哪些生活因素会导致肠胃胀气

胃胀的原因很多，这也是胃胀患者想要了解的问题。他们经常感觉腹部饱满，下午和晚上较重，矢状气体较多。原因是什么？下面和中信中心医院胃肠科的医生一起的看看吧。

哪些生活因素会导致肠胃胀气：

1.微创胃肠功能障碍，如慢性胃炎、胃下垂、溃疡和其他疾病，由胃动力减弱和排空缓慢引起的胃扩张引起。

2.吃得太油腻，导致肠道消化不良；蛋白或脂肪饮食容易引起肠道菌群的变化，不利于有益细菌的生存；如果你吃太多油腻的食物，你的脂肪酶和蛋白酶会被压垮，直到它们耗尽。

3.嚼口香糖，就像吃得太快一样，会吞下更多的空气，增加微创胃肠病学部门肠胃胀气的风险。嚼含有山梨醇或木糖醇的口香糖会使肠胃胀气的风险加倍。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。