口臭是身体有病的征兆？

有些人嘴里常有一股腐臭味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的臭鸡蛋味……

如果嘴巴呼出的气息酸酸的，口腔异味、口臭、口气臭烘烘的也很有可能是某些慢性病症的征兆。一定要警惕起来，这多半是要生病的先兆。

口臭是身体发出的预警！

酸臭味口臭——胃病  

胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。

排泄物、臭鸡蛋味口臭，预示疾病：口腔疾病、肝脏出现了问题

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭，使得口腔裡充满一股臭鸡蛋味。也有可能是肝硬化的表现。

腐败味口臭—上呼吸道疾病 

鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。

肠道堵塞-口臭

长期饮食过于精细，吃入的膳食纤维比较少，则容易出现宿便和便秘现象。出现这种情况会导致废物在肠道内的二次吸收，除了会出现口臭之外，还会引起面色暗黄、色斑、便血、消瘦和发热等现象。

养成良好习惯，远离口臭！

多喝温开水

多喝些温开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生，远离疾病。最好能保证每天至少喝5杯水！

口腔要卫生

刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。早晚刷牙的好习惯才是首要！通常在吃过东西之后，口腔会有食物残渣滞留，可以用清水漱漱口，防止口臭产生。

多吃新鲜水果和蔬菜

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。

睡前停食

不吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。

养成有规律的饮食生活

养成有规律的饮食生活，这也是提高人身体免疫力的重要因素。

温馨提示：出现以下情形者都应及早检查！

1.严重口臭者 

2.胃痛、胃酸、胃胀者 

3.嗳气、恶心呕吐者 

4.反酸烧心、消化不良者 

5.胃部饭后有烧灼感和饱胀感者 

6.舌苔发白、发黄、发黑者 

7.严重便秘、胃出血者

健康无小事，体检勿忽视！

温馨提示

40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。