详细解说4种类型胃痛的症状，简单3招，教你缓解胃疼痛

胃痛分四种类型

四种类型分别是寒邪犯胃型、肝气犯胃型、脾胃虚弱型和肝胃湿热型。

1. 寒邪反胃型：胃脘疼痛暴作，胃寒喜暖，口不渴，喜热饮，苔白，脉弦紧。

2. 肝气反胃型：胃部胀满，小痛不断，痛处游走不定，其痛随着情绪变化而增减。

3. 脾胃虚弱型：胃部隐隐作痛，绵绵不断，食少纳呆，喜暖喜按，遇冷则痛，四肢胃寒，大便糖稀，小便清长。

4. 肝胃湿热型：胃脘灼热疼痛，痛势急迫，胃热喜冷，大便秘结，小便短赤。

出现胃痛的时候，我们可以通过以下这些方式来缓解胃部的疼痛感。

1.按摩肚子，如果出现胃疼可以立马按摩胃部和肚子来缓解胃痛的，在按摩时以肚脐为中心，双手按顺时针方向按摩小腹，在按摩3-5分钟后，用双手大拇指分别按在肚脐左右两侧，轻压3-5分钟，可以显著的缓解胃痛。

2.多喝些温水，比如温牛奶、热粥、热汤、温水等，这样可以缓解因为胃寒而导致的腹部疼痛，这个时候一定要避免进食生冷食物，这样会加重胃痛。

3.热敷胃部，胃部是比较脆弱的器官，一旦受凉受刺激就很容易引起胃痛，像脾胃虚弱的患者是经常出现胃疼的，这也是因为胃寒引起的；

如果还继续吃生冷凉性食物的话会加重胃的疼痛程度，这种情况可以用热水袋或者盐袋来进行热敷，脾胃虚寒的患者还可以使用盐袋热敷的方法来长期调理脾胃。