慢性胃炎怎样注意？

慢性胃炎多数同不恰当的饮食习惯有关，那么一旦罹患慢性胃炎，需要注意哪些情况呢？

1.忌辛辣刺激饮食

辛辣刺激、生冷刺激等对胃有明显刺激性的饮食方式，会因为胃炎已经破坏胃粘膜或者胃部菌群等平衡，刺激饮食会对被破坏部位的胃粘膜造成二次损伤，从而导致慢性胃炎迁延不愈。辛辣刺激食物，物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等等！

2.忌暴饮暴食

慢性胃炎本身胃肠动力及胃部蠕动受到影响，暴饮暴食可能会加重胃部负担，从而导致慢性胃炎加重。暴饮暴食多指突然进食大量食物。

3.忌不规律饮食

规律饮食，会形成较好的胃肠道分泌胃酸等消化液的“节律”，而不规律饮食，会对消化液分泌的节律严重破坏，从而导致消化液分泌障碍。规律饮食多指定时定量饮食，需要有良好的耐心。

4.忌随意停药

慢性胃炎用药需要有良好的依从性，比如根除幽门螺旋杆菌的治疗，需要长期坚持服药，因为服药后患者自身症状基本不会有大的变化，所以随意停药等情况多有发生，而一旦停药，会对已经制定好的方案疗效大打折扣。

5.忌随意换药

因为慢性胃炎的治疗随意性较大，多数人会人云亦云，所以听到别人讲某某药物效果不错，从而随意换药者不在少数，从而影响治疗。

其实，慢性胃炎本身就属于慢性疾病，需要长期的生活方式注意 和用药共同努力才能达到治疗的目的，切忌以上几点。

慢性胃炎，注意什么？你了解了吗？