医生提醒：想养胃的人，常见的3种水果或要少吃

导语：山东的索女士今年已经25了在一家幼儿园当幼教，特别的活泼可爱，对孩子们也非常的好，很多的家长都非常喜欢他而且很多的孩子也都非常愿意跟着他进行学习很多同事也非常愿意跟他相处，因为他的脾气非常的随意而且小索每天也跟小朋友们待在一起，乐不疲惫每天过得都是很充实。

但是就在前几天日常跟小朋友们玩耍的时候，小索突然出现了腹痛的现象可把孩子们给吓到了，赶紧去把他的同事给叫来了在同事的帮忙下小索去了医院做了一些检查经过跟医生的沟通之后，才发现原来自己是得了胃炎了，不过这就让小索有点不明所以了，自己平常的饮食习惯也非常的规律，也是通过合理搭配进行的我会突然患上胃炎呢。

经过几天的住院治疗也是出现了好转的现象，医生在与小索进行详细的沟通之后，也是发现很有可能是与小索日常当中所吃的这三类水果有关现在我们大家就来详细的看一下。

建议：患有胃部疾病的人，常见的3类水果要少吃

1、荔枝

大家一想到荔枝，是不是就已经流口水了？说实话荔枝真的是非常的甜美，不仅非常的甜，而且汁水也是非常的多广大人民的喜爱不只是一些女性非常喜欢吃，很多男性也是荔枝的忠实粉丝。

小索就是这类型的女人对于荔枝是非常爱吃的，每天晚上吃完饭之后都会吃上几十个荔枝边吃边看剧非常的惬意，甚至在上班的路上或者是在上班的时候，都会往口袋里装上一些荔枝吃，由于小索经常大量的去吃一些荔枝，从而导致了胃部出现了胃炎的现象，因为荔枝当中还有大量的热量跟糖分，如果大量的去吃的话，会给我们的肠胃造成很大的负担，不利于肠胃进行消化，久而久之就会引发胃炎的现象。

2、榴莲

榴莲大家一看到这个名字就会想起榴莲的味道，榴莲属于一种热带水果，而且它的味道也是非常能让人记住他，然而小索就是一个榴莲的忠实粉丝每天都会去买上一些榴莲吃搭配着荔枝边看剧边吃，非常的惬意但是榴莲当中也是含有很多的热量跟糖分。

跟荔枝一样，如果搭配着荔枝去吃的话，在很大程度上就会加重肠胃的负担，导致肠胃无法更好的去消化掉这两种食物本来单一的一种食物就非常难以消化了，在两种加上那么在很大程度上就会引发肠胃部疾病了。

3、桃子

桃子这种水果相信也有很多人非常喜欢去吃，但是也有很多人不想去吃桃子，因为桃子当中的毛太多了，让很多人都非常的反感，一不留神就会弄得全身发痒但是小索就没有这样的烦恼。

小索在日常生活当中也是非常喜欢去吃一些桃子的如果适当的去吃一些桃子，对于身体是有益的但是如果大量的去吃，很容易对身体造成负担小索就是很好的典例因为桃子当中还有很多的湿气，如果大量的去吃的话，很容易加重身体当中的湿气，从而影响到肠胃，无法更好的去消化，分解掉食物。

结语：相信大家也已经了解到了，想要养好肠胃尽量少去吃以上三种食物，避免对身体造成不必要的负担跟危害，当然不是不可以吃，而是少量的去吃。