何医生建议：若想呵护胃部，这“3物”尽量远离，或对胃有益

随着现如今医疗水平的不断提升与完善，对于很多疾病来说，在某种程度上都得到了相应的治疗，但是现如今却仍然是一个谈癌色变的时代。

毕竟癌症太可怕了，如果说人们一旦不幸身体出现了癌症，那么即将要迎来昂贵的手术，以及医疗费用。

大家在治疗癌症的时候，一定要将心态保持平衡，因为对于我们国家目前为止来说，没有任何一项技术能将癌症给治愈，所以说癌症是没有办法进行控制的

根据研究资料统计表明，我们国家出现癌症的人口最多当然了，这其实与我们的人口基数大有着密不可分的关系。

但是胃癌的出现也直接反映了我们生活当中存在的各种问题，对于中国来说，每年会有48万的人群出现癌症，37万的人出现死亡，这可以说是世界胃癌总数的一半了，而总的生存率只会达到23%。

大家可以多多看一下日本的癌症数据，看完之后不知道大家会不会深思呢，因为对于日本这个国家来说，出现癌症的病例特别的少。

但其实在几十年的时候，日本癌症的病例就已经得到了相应的控制，日本每年仅因为胃癌死亡的人数达到了5万人，但是最近这几年我们国家也通过了不断的努力，癌症病例也呈现出下降的趋势。

1、饮食习惯的改变

其实出现胃癌主要与平时的饮食习惯有着很大的关联，对于日本国家来说早早的发现了这一点，为了降低癌症的出现几率，也付出了特别多的努力。

日本曾经展开大规模的实验表明，如果吃一些含盐量比较高的食物就会增加癌症的几率，含盐量比较多的实验组，出现癌症的几率是含盐量比较少的组两倍之余，不包括偶然性，因为之间也有必然的关系。

2、推广胃癌筛查

日本各个相关机构发现异常问题之后，也进行了非常有效果的整合，最终在医疗单位明确表示胃癌对身体的危害如此之大。

5年以来，已经超过有1,000万的人接受了胃镜检查，也有效的及时发现了胃癌，并采取了相关的措施。

1、发霉的食物

发霉的食物当中会有丰富的黄曲霉素，存在黄曲霉素会导致身体的细胞出现癌变的几率，所以说如果发现食物发霉了，大家不要认为将发霉的部分切掉之后，剩下的部分就可以吃。

即使发霉食物中没有发霉的部分是完好的，但其中也会有黄曲霉素的存在，大家最好不要吃这种食物。

2、高盐食物

如果大家长期吃一些含盐量比较高的食物就会直接对胃肠粘膜造成损害，受到损害的胃肠粘膜是无法进行吸收营养物质的，所以身体就会有不舒服的情况出现，免疫力也会下降。

3、酒精

酒精这种物质对任何一个人来说都是非常熟悉的，大家喝的酒类会有酒精的存在，酒精进入身体之后，主要由肝脏器官负责分解以及排出。

但是大家必须了解，酒精是进入身体的胃部才会到达肝脏的，那么首先受到影响的就是肠胃了，然后通过肝脏的分解，身体的其他器官也会受到影响，这也增加了身体出现癌症的风险。