32岁的小郑是一名公务员,自毕业后到大城市里打拼了两年,因无法适应过快的节奏,就返乡考了公务员,在一年时间里他专心备考,最后成功上岸,并谈了一个女朋友之后结了婚。
小郑夫妇两人平时不喜欢吃辣,而且两人经常轮流做饭,简单的小日子过的很幸福。但最近小郑总感到胃不舒服,还时不时的反酸水,并且晚上睡觉时也常常会因胃疼难以入睡。
起初小郑以为这只是普通的胃病,就随意买些止疼药,但吃了几天还是没有缓解,而且胃部的疼痛感还加重了,不得已去医院检查,医生建议他做胃镜检查,但他有点畏惧,执意要求医生开些胃药就行。
一天,小郑正在单位上班时,突然胃部传出剧烈疼痛,这让他眼前一黑,随后晕倒在地,同事见状赶紧将他送往医院。
这次,小郑接受了胃镜检查,然而结果很是令人心痛,他被确诊是胃癌晚期。妻子慌忙的赶来听到这样的结果,瞬时两腿发软坐倒在地,看着眼前心爱的男人,既伤心又疑惑,小郑平时不吃辣,怎就患胃癌了呢?
32岁男子不吃辣椒,胃成“蜂窝”,医生:冰箱2物是“元凶”
医生了解过小郑的生活饮食习惯后道:虽然不吃辣椒,但冰箱中的两种食物吃太多了。
原来,小郑以前在城里打拼,每天起早贪黑,经常吃饭不规律,也熬出了胃病。再者小郑平时喜欢吃咸菜,每次都买很多,而且两人做饭常常吃不完,于是就把吃不完的咸菜和剩饭剩菜放入冰箱,等到第二天作为早餐吃。
医生说道:咸菜中有大量盐分和亚硝酸盐,进入人体后,会损伤胃黏膜,而亚硝酸盐会在胃部的环境作用下形成亚硝胺,这是种致癌物且毒性很强,长期进食会大大增加癌变几率,而剩菜在冰箱中放置时间太长,同样也会滋生细菌以及亚硝酸盐,经常吃这2物,让胃病持续加重,酿成如今的结果。
身体出现以下5种表现,或是胃发出的“呼救声”,莫大意
1、便秘
2、饭后拉肚子、呕吐
3、频繁胃疼
4、打嗝、嗳气
5、经常反酸水
养胃护胃,做好两件事,胃一天天恢复健康
1、补充营养物质
胃重在“养”,对胃病患者而言,养胃时饮食是重中之重,
2、坚持适量的运动
适量的运动能增强消化系统的功能,加强胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,更好的促进肠胃的消化与吸收,帮助减轻胃部负担,有利胃部的养护。