得了胃病，“三分靠治七分靠养”，日常饮食注意这3点

导语：现在人都希望能够减轻肠胃的负担，而且在生活中，如果出现肠胃疾病时，最重要的就是要靠养，养胃的过程中，就是在养好身体。

胃部出现问题时，不止影响正常的生活状态，还会让人寝食难安，出现胃部疾病，最重要的就是生活中不关注饮食健康，因为吃的不好，身体才不健康。

想要养胃，就要在生活中多做关注，生冷的食物要少吃，辛辣油腻的食物也要少吃，这些东西都会加重肠胃的负担，也不利于肠胃的健康。

如果有胃溃疡，按照正常的治疗方式无法得到缓解，就有可能会出现病变，而且还有可能会出现病变更严重的问题，出现这些情况，都要到医院中及时治疗，防止出现更大的胃部损伤。

一、抑制胃酸药物

抑制胃酸，就是防止胃酸在胃部太多导致胃部出现问题，抑制胃酸分泌，也可以尽量减少胃部不适的情况出现。

二、含铋的胃黏膜保护剂

这种药物就是为了抑制细菌的繁殖和生长，而且这种药物也可以保护胃黏膜。

三、联合抗生素

抗生素可以保护胃部，但是在服用抗生素时，很有可能会出现耐药性，还是要在医生的指导下服用，防止胃出现太多健康问题。

一、辣椒类刺激性食物

很多人都觉得无辣不欢，但是辣椒是刺激性非常大的食物，如果本来就有胃不舒服的情况，吃辣椒简直就是火上浇油。

二、坚果类硬质食物

坚果虽然营养丰富，但是坚果很难消化，难消化的食物在胃部堆积，必然会影响正常消化问题，就会带来一系列不好的情况。

三、生冷食物

如果吃冷饮太多就会造成胃部刺激，也会加重病情的出现。

四、难以消化的食物

这些食物会更难消化，如果堵在胃中就会引起胃痛胃胀的情况。

五、过酸的饮料

过酸的饮料，也会刺激胃酸分泌，如果许多胃酸在胃部出现，就会加重胃部不适，影响胃部的正常运转。

六、咸鲜食物

这些食物也是很难消化的食物，虽然腌制食物比较下饭，但是不利于身体健康的就要尽量避免。

一、韭菜。韭菜虽然好吃，但是在吃韭菜的时候就会刺激肠道黏膜，影响肠道的正常工作。

二、豆腐。豆腐很有可能引起腹胀的情况，也会加重胃病。

三、柿子。柿子会对胃黏膜产生刺激，诱发炎症。

四、生蒜苗。生蒜苗也会刺激胃部，如果本来就有胃部疾病，更容易加剧胃部疾病的困扰。

五、扁豆。扁豆虽然是一种蔬菜，但是也不利于消化，就会出现腹痛的情况。

六、茴香。茴香不利于慢性胃炎的恢复，但是在生活中少量吃茴香，可以散寒。

七、皮蛋。皮蛋也属于加工食品，也是腌制食品，吃太多就会加重胃部负担。

八、毛豆。毛豆不容易消化，而且吃完之后容易加重胃溃疡。

九、松子。松子也是坚果，如果胃部经常有不容易消化的食物，更会加重胃部疾病。

结束语：

胃好不好，最重要的还是要看你在生活中能够付出多少关注，如果关注度更高，身体更健康，也会防止更严重的胃部疾病问题出现。