感染幽门螺杆菌后，牢记这6个方法，或能有效地清除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌容易吸附在胃黏膜以及胃肠道细胞之间，是造成胃炎，胃溃疡甚至胃癌的罪魁祸首。

所以如果想要预防胃部疾病，必须得做好清除幽门螺杆菌的措施。不过生活中很多人并不知道如何做，才能够有效的清除幽门螺杆菌；

所以下文中总结了6个要点，如果大家能够坚持做下去，胃部功能便会逐渐提升。

1、正确饮食

其实想要清除幽门螺杆菌，从饮食着手是最为直接有效的方法，首先远离高盐分，油腻难消化的食物，适量的摄入大蒜，白萝卜等蔬菜。

因为有关的研究发现，大蒜中含有一种叫做大蒜素的物质，当其进入人体之后，可以明显的抑制幽门螺杆菌滋生和繁殖，此外白萝卜水分较多，具有促进肠胃蠕动的效果。

2、掌握正确的服药方法

通过服药的方式也能清除体内的幽门螺杆菌，临床上最常用的是四联疗法，简单来说就是四种药物联合应用，4种药物包括两种抗生素，一种抑酸剂和一种铋剂。

不过此种方法需要先咨询专业的医生，若是身体状况允许，在掌握正确的服药方法后，也能够有效的达到清除幽门螺杆菌的效果。

3、避免喝生水

幽门螺杆菌的活性较强，不光会在胃中生存，还容易寄生在其他的物质中，例如生水，因此要想防止幽门螺杆菌进入体内，日常生活中一定不要喝生水。

除此之外要讲清楚幽门螺杆菌，建议大家多用茯苓，山楂，猴头菇等几种中药材泡水喝。

4、服用益生菌

在清除幽门螺杆菌的过程中，为了达到事半功倍的效果，患者朋友可以酌情服用益生菌，这样一来有助于菌群的平衡，并且辅助药物起到杀灭幽门螺杆菌的作用。

5、戒烟戒酒

抽烟喝酒不仅会给肝脏肺脏造成损伤，同时还不利于胃部健康，特别是根除幽门螺杆菌的期间，必须得远离抽烟喝酒的习惯。

否则胃部抵抗力下降，胃酸大量分泌，而幽门螺杆菌尤其喜欢高酸的环境，这样便会加速幽门螺杆菌的繁殖。

6、定期复查

在采用以上几种方式的情况下，并不能完全保证可以清除幽门螺杆菌，所以患者朋友还需要定期到医院复查，大概每个月检查一次，通过呼吸实验判断体内是否残存幽门螺杆菌。

除此之外，还需要提醒大家一点，如若采用药物治疗的方法，最终没有达到理想的效果；

切忌盲目的再次吃药治疗，正常情况下，需要间隔三个月以上的时间才能够让细菌恢复对药物的敏感性。

平时生活方面注意清淡饮食，戒烟酒，忌辛辣等刺激性的东西。饮食结构不合理,生活差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累 积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦 等诸多胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多 、口苦等诸多胃的不适情况,根源在胆

亡羊补牢，尤未晚也，知道了自己的不足，就应该补起来，而不是听之任之，随它去了，要知道身体是自己的，当健康失去时候，你才会知道健康的可贵之处。方法会比困难多的，只有想不到，没有做不到，有空余的时间，回到苏北那个曾经战斗过的地方采点灌南|苦菜，叶子背面有白色絮状物，一种无人问津的野菜，回来烧汤，搁些红糖，晚上尽量不要再熬夜了。

总而言之，通过上文内容描述，我们已经了解到了幽门螺杆菌带给人体的危害有哪些，轻则有胃胀，消化不良胃的症状，严重的话还会诱发胃溃疡，甚至胃癌；

所以大家一定要做好清除幽门螺杆菌的措施，比如上文中提到的6个方法，都能达到很不错的效果。

当然，除了注意这些内容之外，对于根治成功的患者来说，为了防止幽门螺杆菌再次感染，一定得注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯，并且定期对餐具进行高温消毒。