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健康资讯

胃炎反复发作?认清治疗胃炎的5个误区,或许康复近在咫尺

作者:创始人 日期:2021-09-07 人气:6284

目前我国慢性胃炎的发病率大约在50%,发病原因主要是生活节奏过快、工作压力大、精神焦虑,许多人饮食不规律等而导致患上慢性胃炎。

很多胃炎患者往往会有这样一个疑惑:为什么吃药能缓解,但是药一停过一段时间胃炎又复发了,是不是说胃炎治愈不了?

其实胃炎并非不可治愈,而且很多患者在治疗胃炎时陷入了误区。

今天给大家谈一下治疗胃炎的5个误区,或许会对大家有帮助。

误区一:误以为吃药就能解决

有部分患者患上胃炎往往是因为自己的不良饮食习惯所造成的,而且他自己也是清楚病因。但是对于这些不良习惯他并不会去纠正,反而认为有病吃药就能解决了。因此这类胃炎患者吃药能够一时解决问题,但是复发的几率也特别大,如果复发了就继续吃药。除此之外患者就再没有考虑用别的方法去治疗胃炎,而导致患上胃炎的病因也没有去纠正。

误区二:治疗不积极不主动

有的患者在治疗方面并不主动,只要能忍受就拖着,非要病情加重受不了后才去治疗。治疗时也是不严格按照医生的嘱咐,稍微一好转后就对自己的病情不上心。随之而来的后果则是胃炎再度发作,甚至更为严重。

误区三:过度担心病情

这类患者与不积极主动治疗的往往会形成鲜明的对比,但是这类患者又过于担心自己的病情。患了胃炎后反倒是会联想到胃癌这样更为严重的疾病,过度的胡思乱想会非常影响自己的情绪。不良的情绪其实对于肠胃病的康复是非常不利的。其实并不需要为了患病后终日胡思乱想以及闷闷不乐,这种不良的情绪还是非常容易影响到病情的康复。

误区四:乱吃药

很多患者其实往往会有这样的误区,认为某种药能够治疗这个疾病就胡乱地吃。甚至是各种药胡乱搭配在一起,其实这样的做法是不好的。举个例子:感冒都分热感冒和风寒感冒,自己明明是热感冒却吃治疗风寒感冒的药,那么这种做法很明显收效非常低。回归到胃病这个话题,胃病又能够细分胃炎、胃溃疡、胃胀等,吃药还是要针对性,不能因为认为某种药对胃病有好处就乱吃,这种做法其实不但不能收到更好的效果还会增加肾脏的负担。

误区五:被一些养胃方法误导

不可否认患有胃病的话,胃还是需要去疗养的。而且养胃的方法也是非常之多,但是是不是所有的养胃方法都是正确的。例如喝牛奶养胃,这个方法其实是错误的,但是不知道这个方法究竟是误导了多少人。牛奶养胃其实是非常不靠谱的,因为牛奶中含有非常多的蛋白质、糖分和脂肪等,这些物质会导致胃酸分泌增多。

胃酸增多了,这就是会损伤胃黏膜,加重病情。

其实患上胃病不可怕,而且胃病也不是不可治愈,之所以反复发作,主要还是在治疗胃病时缺乏合理性。

治疗胃病其实也是需要一个过程,而且治疗胃病讲究的是“三分治、七分养”,把握好这养胃的5个注意事项更有利于胃病的好转。

1、 合理饮食

胃病患者首先在饮食方面要做到尽量减轻肠胃的负担,避免食用一些过冷或者过热甚至辛辣刺激性的食物。养胃期间还是主要食用一些容易消化吸收的食物,三餐要做到规律,不能够总是让胃处于排空的状态,这非常不利于病情的康复。

2、 保持良好的心情

焦急、烦躁等不良情绪对于病情的好转其实是没有好处的,这些不良的情绪会容易导致肠胃痉挛伤害到胃黏膜。因此哪怕患上胃病了还是要积极乐观去看待才能够有助于康复。

3、 戒掉烟酒

吸烟能够引起肠道功能紊乱,导致胃酸分泌失调,喝酒的话则是会直接破坏胃黏膜。因此能不吸烟喝酒就尽量不要碰,这对身体健康没有益处。

4、 参加运动

一定量的运动还是需要的,因为适当的运动能够促进肠胃蠕动,减少消化不良的状况。但是切记不能刚刚吃饱饭就展开剧烈的运动,这是非常不可取的,因为会容易引发胃痛。

5、 补充营养

胃在损伤后其实也需要营养的,因此还是需要补充必要的营养。营养充足才有利于修复胃黏膜。日常可以用一些猴头菇、山药煲汤,这些汤对于胃病患者来说是有益的。丁香、猴头菇、沙棘、砂仁、红枣、银耳以及魔芋粉这种药食同源的食物能够提供营养物质、促进胃细胞再生、修复胃黏膜,也有抑菌消炎、促进肠胃蠕动提高肠胃消化能力的作用。煲汤的时候可以适当添加小量这些对胃有益的食物。

结语:治疗胃病还是需要注意合理性,也不要再盲目陷入了治疗胃病的误区,最后导致胃病反复发作,养胃是需要一个过程也需要耐心,其中一些事项把握好了才能够有助于胃病的早日康复。

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