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胃不好的人，饮食要注意，遵循这9个原则，或能有效保护肠胃
现在随着生活水平的提高和消费观念的转变，越来越多的人们开始追求流行美食，喜欢享受味觉上的刺激。但与此同时，肠胃疾病也变得越来越频发，在现实生活中，…
05-27
世界肠道健康日 一起了解这些“肠识”
5月29日是世界肠道健康日。肠道是人体最大的免疫器官，胃和肠道的关系是相互影响的，胃部疾病有可能会引起肠道功能失常，我们首先来看一个案例。胃部疾病有可…
05-27
科普｜保“胃”健康，快乐“肠”在！内关、公孙有妙用
每次聚餐大吃大喝、三餐不定时、容易发脾气之后，你有没有肚子胀胀、隐隐不适、恶心呕吐、容易拉肚子等等的不舒服出现？这时候就需要问一句你的肠胃还好吗？…
05-26
肚子频繁胀气，或与这5个因素有关，找出诱因尽快改善
肚子胀气是生活中比较常见的生理反应，一般情况下，跟饮食有密切关系，在调整饮食结构后，肚子胀气的问题便会得到缓解，所以大家才没有重视起来。不过相关的…
05-26
肠道健康日，"益"起守护肠道健康，从婴幼儿开始
肠道对人体健康和生命质量的重要性不言而喻，为提升公众的肠道健康意识，把5月29日设立为“世界肠道健康日”。虽然已经有越来越多国人开始记住5-29这个日子，但…
05-26
肠胃不好不能吃水果？
肠胃不好是很多人常见的健康问题，而一种常见的误解是肠胃不好的人不能吃水果。水果是自然界中的营养宝库，富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康非常重要。…
05-25
“肠胃”爱这5种食物，隔天吃一次，润肺护肝，开胃化食一身轻松
“肠胃”是我们身体的重要器官之一，直接关系到我们的消化系统和免疫系统的健康。一旦“肠胃”出了问题，可能会引发各种不适，甚至会影响到我们日常的生活和…
05-25
少吃冰镇食品，重点预防皮肤病肠胃病
今天是小满，此时气温逐渐升高，各地陆续进入夏季。这个时候，人们除了常常感到闷热难耐，人体更容易产生内热，导致上火，发生如口舌生疮、便秘等情况。那么…
05-25
一个调理肠胃病的小方法，帮了很多人
如果家里有肠胃病的、体寒怕冷、宫寒痛经之类的家人，我要讲的这个方子可太有用了。我是学中医的，平时也很喜欢看一些传统文化的书籍。上大学那会儿，看到一…
05-24
肠胃功能紊乱会诱发哪些其他身体疾病？
05-24
胃镜多久做一次好？做多了对胃有影响吗？肠胃科医生道出真相
胃病是发生在胃部的一类疾病，常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃癌、胃肠动力失调等，这和不良的饮食有很大的关系。治疗胃病需要根据具体病因和病情而定，一般…
05-24
一健脾，二利肠胃，三助消化，营养极高！夏天使劲吃，炒着吃真香
在我们的日常生活中，饮食是我们健康的基石之一。而作为重要的植物性蛋白质来源之一，白芸豆是一种非常有营养价值的食材。它不仅口感丰富，而且营养成分丰富…
05-23
肠胃不好要注意什么？这些小妙招让你的肠胃更健康！
经常感觉胃口不好、消化不良、胃部胀气、腹泻等症状吗？可能你的胃出了点小问题。但没关系，下面为大家整理了一些小妙招，帮助你调理肠胃，让你更加健康！【1…
05-23
想避免伤肠胃升血糖，这3类人要慎吃水果！
最近，有一些人越来越关注自己的饮食健康，对于水果的摄入也开始变得更加谨慎。虽然水果是非常有益的，但是如果不适当地食用，也会对身体造成负面影响。今天…
05-23
越吃眼睛越亮的3种食物，一周交替吃，护眼养肝通肠胃，身体棒
我们都知道眼睛是心灵的窗户，想要了解一个人的内心我们首先会从眼睛去进行观察。其实对于所有人来说，眼睛是不可或缺的器官之一，其重要性更是不言而喻。眼…
05-22
拉肚子时注意饮食，这些食物有助于恢复肠胃功能！
拉肚子是一种常见的肠胃问题，它可以让人感到非常不舒服。虽然很多人在遭受拉肚子时会选择就地解决，但是正确的饮食习惯可以帮助你尽快恢复肠胃功能。在本文…
05-22
你的肠胃在抗议！你听到了吗！？
现在的年轻人谁能逃过夜宵、撸串、火锅、奶茶，咱们打工人更是每天久坐8、9个小时，运动量也小，而肠胃作为人体特别重要的免疫器官，也在慢慢受到摧残。久而…
05-22
为何胃癌一发现就是晚期？提醒：肠胃有这些异常，留心肿瘤侵袭
近日，世界卫生组织国际癌症研究机构发布了2020年全球最新癌症负担数据。预估了全球185个国家36种癌症类型的最新发病率、死亡率情况，以及癌症发展趋势。2020年中…
05-21
旅游打卡吃到撑！肠胃不堪重负怎么办？
随着疫情全面放开，出行没有了各种条件的限制，大家终于可以“报复式”地出去旅游了!说到旅游，吃当然是最最最重要的环节。可这美食吃了一顿又一顿，不仅“每…
05-21
肠胃疼痛是如何引起的
肠胃疼痛是如何引起的？肠胃疼痛是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是几种可能导致肠胃疼痛的原因：1️⃣饮食不当：饮食中过多的辛辣、油腻、生冷食…
05-21
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