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告别肠胃消化困扰,臻牧羊奶告诉你科学应对
中国人对于消化问题的关注自古有之,中医也因此认为,以脾胃为主的消化系统影响全身营养物质的正常吸收,是健康的重中之重。据调查,我国约有3亿人正在经受着…
09-24
肚子经常咕咕叫要当心 可能是肠胃健康“亮红灯”
所谓人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,如果长时间不吃东西,会造成胃部空虚,这时肚子就会发出咕咕叫的声音来提醒我们该吃饭了,而肚子咕咕叫的现象通常也会…
09-24
调理肠胃的三餐食谱 三餐这样吃肠胃好
很多人都是在患上肠胃病之后才开始在饮食上格外的谨慎,这不敢吃,那不能吃,看朋友圈朋友随便转载什么就什么都不敢吃了。这都怪自己平时不规律的饮食习惯和…
09-23
你可能从没意识到,肠胃健康竟然如此重要
我们的身体,像一颗小小的星球。上面“居住”着数以万亿计的细菌、病毒和真菌,组成了的微生物群落。它们主要存在于肠道和皮肤。而肠道中的大多数微生物存在…
09-23
天生肠胃不好?3点原因不能忽视,恢复肠胃功能,牢记“5要”口诀
不知道你会不会有这样的感受?“每次吃饭聚餐时,自己总是最早离席的那一个,因为吃的东西太杂,肠胃受不了”;“亦或是在降温的时候,自己总是率先感觉到胃寒…
09-23
肠胃不好有什么症状?该如何调理?
因工作压力大、生活忙碌,不少人会有进餐时间不稳定、多吃快餐、频点外卖、常吃夜宵等问题。肠胃不好,已成为现代上班族白领的通病。肠胃不好的症状症状一:…
09-22
肠胃不好有什么症状?该如何调理?
因工作压力大、生活忙碌,不少人会有进餐时间不稳定、多吃快餐、频点外卖、常吃夜宵等问题。肠胃不好,已成为现代上班族白领的通病。肠胃不好的症状症状一:…
09-22
轻松调理肠胃穴位按摩,改善肠胃功能,提高免疫、促进消化!
随着生活节奏不断加快、工作压力越来越大,人们很难做到三餐规律,而且易养成不良饮食习惯,使得肠胃常出现消化不良、胃酸及胃痛等不良反应。要知道,生活作…
09-22
肠胃不好的人,医生提醒:3种食物再喜欢也要学会拒绝,胃会变好
肠胃是机体重要的消化器官,它包括胃部、小肠跟大肠这些部位,尤其是我们的胃和小肠还是机体营养吸收的地方。但如果你一直在吃着损伤肠胃的食物,在肠胃不好…
09-22
一个小方法能养胃,不仅仅治好了我的肠胃病!大家可以参考
说起肠胃病,估计很多朋友都有一肚子苦水,腹胀,腹痛,腹泻,便秘……都说“十胃九病”,大家慢慢似乎也习惯了,拖着拖着成了老胃病。今天养生君跟大家分享…
09-21
睡觉流口水,脾胃求助信号
俗话说 " 一夏无病三分虚 ",今年这个超长待机的夏季,更是令人吃不消,有的人热得吃不下东西,有的人吃冷饮、吹空调等贪凉行为过度,导致脾胃功能虚弱 …… 除…
09-21
一吃辣就拉肚子是怎么回事?健康吃辣记住这几点!
辣椒,是中国人餐桌上一味重要的“调味品”,它带来的爽快滋味,总是让很多人无法戒掉。不过随着大家对健康的重视程度不断提高,不少人觉得吃辣会致痘、会伤…
09-21
注意!晨起的这些信号,可能是身体在求救!
晨起精神饱满、身体感觉舒服,大概率意味着你比较健康。而晨起有这8个信号,可能是身体在求救,从中可以看出很多健康问题!1.晨起小便,藏着4大健康信号早晨一…
09-20
脾胃功能不好,会给身体带来这6大健康问题,若你有,及时调理
在人体消化系统的各个器官中,脾胃占有非常重要的作用,承担着消化摄入的食物和吸收多种营养的功能。中医学里甚至认为脾胃是后天的根本,当脾胃功能不良时,…
09-20
养生先排毒,常吃3种食物,调理肠胃,美白护肤
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。…
09-20
肠胃不好的人,尽量“少吃2红、多吃3黄”,或许肠胃更健康
肠胃是指消化系统的胃和小肠以及大肠部分,人体所需的营养几乎都要经过肠胃的消化和吸收,肠胃是消化最重要的器官。随着生活节奏不断加快,人们的饮食习惯不…
09-19
老年人适合多吃3种食物,调理肠胃保养肾脏,增强抵抗力
老年人适合多吃3种食物,调理肠胃,缓解疲劳,增强抵抗力一、杨梅它含有丰富的碳水化合物,能直接参与人体的糖代谢和氧化还原反应,促进毛细血管的渗透性,并…
09-19
秋分,牛奶豆浆该换成它了!健脾、补气,调理肠胃!
09-19
胃不好的人多吃这团子,调理肠胃、补气养血,我家隔三差五做着吃
胃不好的人多吃这团子,调理肠胃、补气养血,我家隔三差五做着吃。糯米粉为温补强壮食品,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀…
09-18
秋季肠胃不好怎么调理?汉森四磨汤赶走便秘还你健康身体!
雨色秋来寒,风严清江爽。眼下已经迈入了金秋时节,秋季来临以后,气温逐渐降低,天气也变得越来越干燥,很多人出现了肠胃不适的症状。其中,尤以便秘问题最…
09-18
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