胃部是一种高酸的环境,细菌一般很难在里面生存。但幽门螺杆菌是一个例外,它是目前已知的唯一在人胃中生存的细菌。幽门螺杆菌具有传染性,它可通过共用餐具、接吻、食物等进行传染。据统计,我国幽门螺杆菌的感染率超过了50%。
幽门螺杆菌进入胃部后产生毒素,损伤胃粘膜,导致胃溃疡;此外,幽门螺杆菌还会诱发人体免疫性炎症反应,导致胃炎;幽门螺杆菌还会抑制胃酸分泌,造成胃壁细胞的损伤和凋亡,导致胃粘膜萎缩。严重时,还会诱为胃癌。
幽门螺杆菌在感染前期没有特别明显的表现,不过,身体还是会出现3个症状,只要细心就能发现
1、口臭
引发口臭的原因很多,很多人认为口臭就是口腔问题。其实,感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。幽门螺杆菌感染后,会引起消化不良,同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭,要引起高度重视。
2、消化不良
幽门螺旋杆菌感染的前期,很多人会出现消化不良的症状,如胀腹、大便不成形,排便不规律等,甚至胃部出现反酸、烧心的症状。由于这些症状也很常见,很多人没有引起警觉。
3、日渐消瘦
感染幽门螺旋杆菌后,由于消化系统现出问题,人体得不到足够的营养,就会慢慢变瘦。有的患者,还会出现贫血的症状。
生活中,只要细心就能发现上述症状,如果确实感染了幽门螺旋杆菌,一定要及时诊治。在日常生活中,要做好预防工作,除了不共用餐具、经常消毒以外,还要加强食疗,多吃一些可以抑制幽门螺旋杆菌的食物。
1、卷心菜
日常生活中很常见的卷心菜,有类似抗生素的作用,这一点出乎人们的预料。卷心菜能杀死幽门螺杆菌等在内的多种细菌。此外,卷心菜还含有一种叫生胃酮的化学物质,它能刺激胃细胞分泌更多的粘液,保护胃部不受伤害。
2、黑蒜
很多人都知道大蒜能预防胃癌,因为大蒜中含有大量的大蒜素,大蒜素能消炎杀菌,有效抑制幽门螺杆菌的生长。其实,黑蒜的作用比大蒜还要强大,对幽门螺杆菌等细菌的抑制作用更强。
3、蒲公英
蒲公英也是一种具有杀菌消炎的作用植物,有“天然抗生素”的美称,尤其对胃炎效果加突出。研究发现,蒲公英对胃溃疡具有一定的治疗作用,能降低胃溃疡的发生率。平是喝些蒲公英茶,对于预防幽门螺杆菌、养胃暖胃很有帮助。
4、西兰花
西兰花富含异硫氰酸酯,这种物质能够杀灭幽门螺杆菌。平时,吃点西兰花,不仅预防幽门螺杆菌,还能补充丰富的维生素。
5、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌,研究发现,益生菌能够抑制幽门螺杆菌的生长,可以达到“以菌制菌”。所以,平时多吃酸奶,能够预防和治疗幽门螺杆菌。