没事时来一屁,我们每个人都有经历过的,不管多么“克制”,总会冒出一两个的。这还属于生理性的,只要不“打扰”到别人,就不会感到尴尬。
就怕有的时候,把控不住、声音又响、气味又重、个数又多的连环屁,别说别人听到闻到的感受了,就是自己都嫌弃讨厌。
另外,如果频繁地向周围释放有味屁,不止感受上不太好,健康上也不一定是“好事”。不信往下看~
01多屁臭屁可能和肠癌有关系
大家都知道,肠癌是一种“富贵病”,与人们的生活条件和饮食方式有关。
尽管目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系。但值得注意的是,在某些特定情况下肠癌确实会导致放屁增多。
对于这类患有肠癌的人群,其中一个特征就是频繁放屁,但是除了这个症状患者还会表现出腹痛以及明显消瘦的现象,大便的形状以及排便的规律都会产生影响,需要综合原因才可以考虑是否是大肠疾病。
如果只是单纯放屁次数增加,身体并没有其他的异常反应,就不用太担心,一般多注意饮食、休息即可。但如果伴有下面说的这些症状,那就要提高警惕,小心预防肠癌了。
肠癌发病的5大“信号”(其中包括大便的一些异常),一旦发现这些信号就应及时检查以排除肠癌的可能性:
1、大便习惯改变
早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替出现。也有些人表现为大便次数增多,便意频繁,里急后重。
此外,大便也会出现变形、变细等表现。
2、便血
便血原因主要为肿瘤破溃所致,便血色暗红,排粘液便,或者腥臭的脓血便。
3、腹痛腹胀不适
肿瘤持续增长,部分患者会出现腹部胀痛不适。
4、腹部肿块
右侧结肠在解剖上具有腔大、壁薄的特点,肠腔内容物多为液状,肿瘤可以向肠腔内生长,60%~70%的中后期病人可在右侧中腹部触及质硬肿块,这是右侧结肠癌的一个征象。
5、贫血
肿瘤生长需要大量血液供应,所以随着肿瘤的逐渐增长,病人可出现不同程度的贫血。另外,便血也可能引起贫血。
肠癌早期几乎没有症状,有的可能只是腹部不适或者腹胀,这也是日常不容易被察觉到的原因;还有的患者因为出现便血症状而误以为是痔疮,结果耽误了治疗。
建议大家应重视肠癌的筛查,年龄45岁以上人群应每年做大便潜血的检查。
02出现这2种臭屁,要引起注意
一个臭屁,不仅会臭到别人,自己闻了也会受不了。
臭屁的产生和肠道内有较多的粪便潴留没有及时排出有关,引发臭屁的气体也多由没有及时吸收的蛋白质分解产生的。
如果出现以下2种臭屁,就应引起注意了:
1、臭鸡蛋味的屁
臭鸡蛋味的屁,相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道,此时胃肠道可能是有问题的。所以,放臭屁,不仅会尴尬,还可能是一个危险信号。
2、鱼腥味的屁
血腥味的屁,可能预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时排出的粪便会像柏油一般,屁也会有腥臭味。
当肠道有恶性肿瘤时,因癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放的屁也有腥臭味。
所以,如果遇到黑便或是腥臭味的屁,建议去医院排查一下。
补充
“屁”是怎么产生?怎么排出的?
我们呼吸、吃饭、喝水或其他一些不自觉的动作,会吞咽下去很多气体,这些气体不好被吸收,会随着食物残渣等一起往下送,从肛门排出体外,也叫肠气或放屁。
这是气体排出的一种方式,还有一种常见方式是向上排出体外,即:打嗝。
气体进入胃之后,可以刺激胃的壁丛神经以及膈神经,引起打嗝,将气体从胃向上排出。
但打嗝很难把气体都安排走,只能排出一部分,没被安排走的则会滞留在胃内,滞留在胃内的部分气体又会进入肠道,形成肠气,继续排出体外。
03预防肠癌,日常饮食有哪些注意
1、减少脂肪类食物的摄入
适当用鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替脂类含量过多的食物(包括动物油和植物油),用蒸、煮、凉拌等方式代替油炸、熏烤等烹调方式。
2、增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入
3、适当增加纤维含量多的食物的摄入
4、保持适当的体重
5、低盐低脂饮食饮食
每成人每天的食盐摄入应低于6克,在5克左右为宜。
6、多吃新鲜食物
少吃腌熏食物,不吃发霉食品。
7、少喝或不喝酒和饮料
最后补充一句,如果出现便血、肛门疼痛、肿物脱出、便秘等高危症状,尤其是35岁以上人群,请务必重视早期筛查,尽快到医院做个专项检查。