胃胀吃什么水果比较好

　　胃胀吃什么水果比较好？洛阳中信中心医师说到，胃胀是一很痛苦的事，很多人说肚子很饿，可吃了一点东西就饱了，有时候吃多了，还不消化，搞得整天都很难受，有些胃胀的人又不想治疗，也不想吃药，所以洛阳肠胃科医院医师针对于患者的症状向大家介绍几种可以消除胃胀的水果，希望能够对大家有所帮助。
　　胃胀吃什么水果比较好？

　　1、山楂：能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：消肉积滞，下气。《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂；《日用本草》亦载：化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。

　　2、砂仁：为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。李时珍就曾说它理元气。通滞气，散寒饮胀痞。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁３～５克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。

　　3、金橘：能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《随息居饮食谱》亦云金橘醒脾，辟秽，化痰，消食无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚；《本草纲目》称它＂下气快膈＂。

　　4、佛手柑：能理气、化痰，也能消食解酲。《本草便读》亦载：佛手，功专理气快膈；《本经逢原》中就说它＂专破滞气＂；《随息居饮食谱》又称它能醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手１２～１５克，或干品６克，开水冲泡，代茶饮。

　　5、杨梅：能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅和五脏，能涤肠胃。现代《中国药植图鉴》亦载：治心胃气痛。《泉州本草》载有一方：治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。

　　上述内容便是北京胃病医院医师介绍的几种消除胃胀的水果，同时提醒大家，若是胃胀不消化的话，应及时到正规医院就诊，以免贻误治疗，增加治疗难度，造成无法挽回的后果。