导语:放屁这件事情对我们大家来说都很熟悉,在人多比较聚集的公共场合下,放屁是一件比较尴尬的事情,实际上放屁作为一种人的正常生理反应,是人的身体正常的生理现象,因此如果我们的身体想放屁,就不要去有意忍着,想放屁就放出来,实际上常常放屁的人一定是十分健康的,这证明自身的消化系统是在正常的状态,可是有一些情况下放屁其实也是一种暗示,是一种身体释放的求救信号。
一、若“这种感觉”在你放屁时会出现,或是癌细胞想“放肆”,你要留意
1、放屁的味道特别臭
平时,众所周知,臭的屁不会响、响屁不臭,实际上这句话也没有错,可是平时生活里人的肠胃一旦出现异常,不健康的肠胃就会让人体出现消化不良的情况,人体无法正常的消化和吸收体内的食物,此时身体就会产生出气体,这些气体最后排出体外时,还有阵阵恶臭,这是因为体内存在未被消化的食物,这些食物长时间堆积在肠道里会有微生物产生,这些微生物繁殖出现的气体就是我们排出体外的屁,所以如果你一直长时间放屁特别臭,就要注意肠胃消化系统是否出现异常,此时一定要去医院检查一下。
2、有想放屁的感觉可是一直放不出来
实际上人如果想放屁,肚子是比较胀的,可是如果频繁想放屁可是放不出来,此时就要注意了,肠道内这些气体如果不能及时排出体外的话,就会在体内形成高压,压迫肠道,如果一直出现消化不良,无法放屁,就要留意是否是有肿瘤在肠道中,因为肿瘤的存在,所以气体无法被排出体外。
3、屁的声音不间断
正常人一般一天放一两次屁是很正常的情况,如果一天放很多屁,那就要留意是否是癌细胞在肠道内“放肆”了,因为很多细菌会滋生在肠道内,因此身体里才会有很多气体,如果每天放屁不间断,这就证明体内的毒素和垃圾在肠道里淤积过多,此时就要立即去医院就医查看下身体情况了。
二、促进消化的三种食物
1、 第一种——山芋
山芋是一种很能促进身体消化和吸收的食材,受到很多人的欢迎,山芋既可以促进肠胃的蠕动消化吸收,也可以促进排便,山芋里的淀粉含量丰富,淀粉中又含有低聚糖和果糖,人体摄入山芋后,进入肠道中就会被益生菌直接吸收,这样对肠道内益生菌的繁殖起到促进作用,也可以抑制细菌微生物的生长,净化我们的肠道。
2、 第二种——山楂
如果肠胃不好,可以建议你多吃一点山楂,因为山楂可以帮助肠胃消化吸收,人体食入山楂以后既可以活血化瘀,也可以促进胃部分泌胃液,提升胃动力,帮助食物消化,防止积食,同时山楂也可以对于胃的酸碱度进行调节,平衡胃环境,防止繁殖其他微生物,是养胃护胃的佳品。
3、 第三种——南瓜
南瓜是很养胃的,人体食用南瓜后,肠胃中会有一道保护膜形成,可以很好的保护肠道和胃粘膜,南瓜也可以对肠胃蠕动起到促进作用,帮助消化和吸收,防止便秘,同时南瓜是易消化的食物,也可以帮助肠道的水分补充,如果你肠胃不好的话,多吃南瓜一定有帮助。
平时虽然放屁有时候比较尴尬,可是其实放屁也是一种暗示,身体在向你求救,因此你要留意自己的身体,如果出现上述三种状况,就要立即就医。跟我们一起学习一些健康小知识。