胃溃疡患者出现这些表现症状了在日常生活中应该做到这四点！

胃溃疡是消化性溃疡的一种，平时讲的消化性溃疡，就是指的是胃溃疡和十二指肠溃疡，胃溃疡是根据部位来说的，胃溃疡是发生在胃里面的溃疡。医学上胃溃疡是发生在胃的贲门部和幽门部之间的所有胃黏膜之间的溃疡。胃溃疡是人群中非常常见的消化道疾病，发病率比较高，特别是男性比女性的发病率高，主要是多种因素造成的一种胃黏膜的慢性损害。

胃溃疡的表现症状有哪些呢？

胃溃疡主要的临床表现是出现上腹部疼痛，以胀痛、钝痛、隐痛或者阵发性加剧为主。上腹部疼痛具有一定的周期性、节律性、季节性，并且是属于慢性病程，很容易反复发作。胃溃疡通常与饮食密切相关，一般进食后疼痛症状会相对明显，尤其是暴饮暴食会诱发引起胃部痉挛或者胃肠蠕动差导致消化不良，即合并有反酸、嗳气、餐后饱胀等表现。通过按压胃脘部可以有轻度或者相对明显的压痛，检查胃镜可以明确。

在出现反酸以及胸骨后烧灼感多是由于贲门松弛引起，而恶心和呕吐则是反应出胃溃疡现在处于比较活跃的时期，这时需要多注意了。有些患者还会有多汗、失眠等，这些神经上功能紊乱的症状。这些症状就会影响患者的正常生活。一旦出现这种情况，就需要及时的进行治疗来缓解这些精神上的并发症。

如果长时间出现胃溃疡而没有得到及时治疗，就会出现食欲不振，身体日渐消瘦的情况，另外还会有严重厌食的表现，时间久了身体对营养的微量元素摄入不足，就很容易导致身体抵抗细菌的能力下降，出现各种各样的疾病。

消化道的胃溃疡还会导致胃肠道黏膜穿孔的现象，如果溃疡一直存在，就会使溃疡表面出现癌变的可能。一旦发现癌变再治疗起来就非常棘手，对身体造成严重的危害。

胃溃疡患者日常生活中应该如何调理呢？

胃溃疡是消化性溃疡的一种，它的形成与胃蛋白酶的消化，胃酸以及幽门螺杆菌的感染有着密切的关系。

1、饮食问题。忌过热、生冷、辛辣的食物，然后不要吃特别硬、粗糙的食物，现在大家很多观点都认为纤维素多对身体有好处，可以帮助我们降低血脂，通大便，但是这种纤维，尤其是不可溶性纤维对胃刺激大。饮食不当是胃溃疡的主要诱发因素。饮食避免过饱、过饥，吃饭的时候要细嚼慢咽，要清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，加强营养。

2、戒烟、戒酒。戒烟、戒酒对胃溃疡患者的治疗以及恢复有帮助，而且帮助较大。临床当中烟酒的刺激以及不规律的饮食都可能会是胃溃疡的诱发因素，戒烟、戒酒后可以减少烟、酒对胃黏膜的刺激，有利于损伤的胃黏膜的修复。

3、用药尽量选择对胃刺激小的。我们有时会在药品说明书上看到“饭后服用”字样，这是因为有些药物会刺激胃，这也是造成溃疡发作的病因之一。所以，有些药物对胃会产生刺激作用，比如消炎镇痛药或激素类药，这类药物应该选择在饭后服用。

4、生活压力不要太大，忌焦虑，注意休息，保暖。胃溃疡患者如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等会加重病情，因此日常保持一个良好的心情很重要。