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全部 肠胃 消化
对于肠胃健康，需要改掉哪些坏习惯？
对于肠胃健康，需要改掉哪些坏习惯？
在日常生活中，总是会有那么一部分人，不注重饮食规律，暴饮暴食，时间久了，很多人就出现腹痛腹胀、消化不良、没有胃口等等现象，肠胃对我们来说很重要，我…
03-30
春季肠胃敏感 管住嘴——预防“病从口入”
春季肠胃敏感 管住嘴——预防“病从口入”
胃肠道属于消化道的一部分，负责大部分食物的消化和吸收，而胃肠道疾病多半与饮食有关。因此在预防消化道疾病上，对食物“入口”的把关至关重要，饮食的无节…
03-30
保护你的肠胃——如何让运动建立肠道健康？（赶紧来看看吧）
保护你的肠胃——如何让运动建立肠道健康？（赶紧来看看吧）
我们都知道运动对身体有好处，但你知道运动也可以改善你的肠道健康吗？肠道是我们身体的第二大脑，它不仅影响我们的消化，免疫，情绪，还和许多慢性疾病有关…
03-30
胃病不能吃“馒头”吗？医生：哪些不良行为间接损伤肠胃健康？
胃病不能吃“馒头”吗？医生：哪些不良行为间接损伤肠胃健康？
“十人九胃”，说的就是胃病的高发，随着国民饮食观念的转变，越来越多的人患上了肠胃炎症，经常暴饮暴食，摄入过多油腻辛辣刺激性的食物，都会加重肠胃的负…
03-29
医生提醒：空腹绝不能吃这4类食物！小心胃烂成筛子，营养缺失，肠胃差
医生提醒：空腹绝不能吃这4类食物！小心胃烂成筛子，营养缺失，肠胃差
55岁的杨大爷因为上腹痛住进了医院，通过检查，医生发现他的胃里有一个巨大的胃石，被胃石压迫的部位，已经出现了溃疡。很多人听过胆囊结石，肾结石，却几乎…
03-29
胃肠胀气难受如何缓解
胃肠胀气难受如何缓解
享受美食，是一件快乐的事情，但部分人却会在刚刚吃过食物之后，肚子出现咕咕叫、胀气、疼痛等症状，这些其实都是胃肠胀气所引起。那么，胃肠胀气的原因是什…
03-29
如果觉得肠胃不适，少吃辛辣、生冷、油腻的食物
如果觉得肠胃不适，少吃辛辣、生冷、油腻的食物
肠胃不适是很多人常见的病痛，它不仅会影响我们的正常生活，而且会严重损害我们的健康。其中一个重要的原因就是饮食不当，特别是辛辣、生冷、油腻等食物，如…
03-28
吃饭的4个“坏习惯”，或损肝伤胃，很多人天天犯，建议赶快戒掉
吃饭的4个“坏习惯”，或损肝伤胃，很多人天天犯，建议赶快戒掉
吃饭是人类生活的最基本需求，无论贫穷富有，都要吃饭。吃饭可以让我们饱腹，拥有体力和精力开展一天的生活和工作。吃饭也可以让我们在忙碌的日子里拥有理所…
03-28
肠胃胀气是一种慢慢的折磨 提前注意可以有效应对
肠胃胀气是一种慢慢的折磨 提前注意可以有效应对
腹胀或肠胃胀气，是一种不会令人痛不欲生，只是隐隐作痛的感觉，但这种感觉久了就极不好忍受。这个问题可能是营养不良引起的，还可以是严重疾病引发的。腹胀…
03-27
受寒胃痛别慌张，用它煮鸡蛋，相当于给肠胃贴个“暖宝宝”
受寒胃痛别慌张，用它煮鸡蛋，相当于给肠胃贴个“暖宝宝”
入春之后天气忽冷忽热，一不小心就会受寒，甚至出现胃肠不适，这时候您一定要试试八角茴香。八角茴香是散寒“明星”。中医认为，八角茴香（也称大料、大茴香…
03-27
养生从肠道开始，上了年纪后，多吃“3宝”，调理肠胃，健康度春
养生从肠道开始，上了年纪后，多吃“3宝”，调理肠胃，健康度春
养生从肠道开始，上了年纪后，多吃“3宝”，调理肠胃，健康度春虽然马上进入4月份了，但是最近的天气，还是忽冷忽热，一点都不稳定，这个时候对于身体比较虚…
03-26
胃部“保护伞”被发现，不是山药，坚持吃，胃病或慢慢改善
胃部“保护伞”被发现，不是山药，坚持吃，胃病或慢慢改善
古人讲：10人9胃，意思是10个人当中有9个人患有胃部疾病，这说明自古以来胃病都是一种非常常见和普及的疾病，尤其是到了现代社会，随着生活节奏加快，我们的压…
03-26
肠胃不通，肚子鼓胀！如何缓解不适感？按摩应该怎么按？
肠胃不通，肚子鼓胀！如何缓解不适感？按摩应该怎么按？
肠胃是消化器官的一部分，人体内所需要的营养素几乎都需要经过肠胃，而肠胃又和我们的消化功能、精神状态密切相关，一旦不通畅，排便、进食、心情和整个人的…
03-26
肠胃不好的人这5类食物要尽量避免，以免加重肠胃不适
肠胃不好的人这5类食物要尽量避免，以免加重肠胃不适
1、寒凉食物对肠胃不好的患者来说，最不应该食用的就是寒凉食物，但是在实际生活中，很多人都很喜欢喝冷饮、吃冰淇淋，这种习惯是很不好的。经常食用寒凉食物…
03-25
原来胃是情绪器官，大脑到肠胃竟有条情绪专线
原来胃是情绪器官，大脑到肠胃竟有条情绪专线
为什么生气的时候，有人会感到胃疼，有人生气或紧张，会出现打嗝、胃痉挛等等。负面情绪和胃疼之间的联系，是巧合还是必然呢？如今各大医院肠胃科爆满，胃病…
03-25
多名专家建议停止食用！它们是肠胃疾病的帮凶，再不忌口就麻烦了
多名专家建议停止食用！它们是肠胃疾病的帮凶，再不忌口就麻烦了
俗话说“肠胃不好，百病缠身”，随着人们生活水平的提高，大家的日子过得越来越好，饮食上也发生了很大变化，从前很少吃、甚至吃不起的食物，如今也是频繁享…
03-25
吃哪些食物有助于保持肠胃健康
吃哪些食物有助于保持肠胃健康
吃哪些食物有助于保持肠胃健康？以下是有助于保持肠胃健康的食物：1、高纤维食物：如水果、蔬菜、全麦面包、燕麦片等，可以促进肠道蠕动，减少便秘和消化不良…
03-24
大便干好还是湿好？排便异常，可能是肠胃出现问题，2点要注意！
大便干好还是湿好？排便异常，可能是肠胃出现问题，2点要注意！
大便的干度和湿度其实是由大便的含水量决定，正常情况下，大便是由3/4的水分和1/4的固体成分组合而成。即将成型，不干不燥，不稀不湿，通常被认为是大便最好的…
03-24
胃不好？饮食很关键；这几条建议，让你远离肠胃病，吃嘛嘛香
胃不好？饮食很关键；这几条建议，让你远离肠胃病，吃嘛嘛香
肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的主要功能是将食物消化成营养物质，供给人体各个器官和组织使用。肠胃的消化过程分为机械消化和化学消化两个阶段。机…
03-24
这些喂养习惯影响宝宝肠胃健康！家长们需要重视！
这些喂养习惯影响宝宝肠胃健康！家长们需要重视！
作为新手家长来说，对于孩子的健康问题总是特别关注。但因为经验太少，可能会给孩子的健康造成一些伤害。大家都知道宝宝的肠胃是非常敏感的，任何小的变化都…
03-23

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