注意！饭前胃疼和饭后胃疼可大不一样！

胃痛你能弄明白吗？胃疼的人不少，但是一细究，大家的疼法还都不一样，比方有人就是饭前爱疼，有人就是吃饱了就疼。到底咋回事呢？

01胃痛，到底是哪里痛?

　　胃疼到底是哪疼，可不是每个人都说得清，胃位于上腹部，胸骨下方凹陷、肚脐上方(靠近心窝处)处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。

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　　弄清这个很关键，有时短时间的胃疼，在伴有其它的症状，你最好到医院看看，可能是别的疾病，别耽误了。要是长时间的胃疼，很有可能和消化系统有一定的关系。

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关于胃痛的那些事！

01饭前胃痛，怎么回事？

　　饭前胃疼的人，一般还有一个特点，就是半夜也会胃疼。无论是饭前还是半夜都有一个特点就是空腹，肚子里面没食，这能表明是哪出了问题了呢？

　　饭前胃疼的话，十二指肠溃疡的病人较多见：十二指肠溃疡的病人经常在饥饿的时候出现胃痛。胃酸分泌没有食物消化，流到十二指肠，刺激溃疡面疼痛。十二指肠溃疡的人占到饭前胃疼的人的70%。常有反酸现象。疼痛在上腹偏右，有节律。

02饭前胃痛，怎么止痛？

　　对于饭前胃疼的人想止疼的话来点热水还行，要是喝粥的话，很有可能会雪上加霜。喝粥适合胃酸少的人，而饭前胃疼是胃酸相对多了，热水能在一定程度上稀释胃酸，而且能加速肠蠕动，不让胃酸留在十二指肠里，疼痛就减轻了。要是喝粥的话，会进一步刺激胃酸分泌，还会流到十二指肠，那可就更疼了。牛奶也是一样的。

要是吃东西的话，最好是吃固体的食物，比如面包、饼干等是很管用的，平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

当你觉得胃疼不舒服时，可能想躺下来休息，但是要保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内，还是站着比较好。

当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部抬高10—15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

03饭后胃痛要分清

饭后胃疼这个就相对复杂些了，饭后胃里有食物了，要是胃疼的话，问题就出在消化的过程中了，这一般主要有几种情况。

1、胃溃疡。病人的痛与吃东西有关，通常一吃东西胃部马上就有胀痛的感觉，饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长；疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这样的人在中老年人里可是最多的。

2、饭后胃疼还恶心，而且吃油大了，就更明显，吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。

3、饭后胃疼加反酸。其实这个最简单，就是别吃得太饱。如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。

专家提醒：

40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。