久坐不动,喜食辛辣、刺激的食物,上厕所刷手机……这些都是生活中很多人都会有的习惯,却也偏偏都是痔疮的危险因素!
我国普查资料表明,肛门直肠疾病发病为59.1%,痔占所有肛肠疾病中的87.25%,“十有九痔”变成真实写照!
虽然常见,但一说到“菊花”(肛门)的问题,不少人会觉得尴尬,不想去医院,期望着它能自愈;而痔疮总是反反复复,有些人又担心若不治好,会不会癌变……我们究竟该如何对待痔疮呢?
1痔疮能自愈,但因人而异
痔是身体的一部分,具有防止大便和废气漏出的功能,但在一些因素的影响下,痔肿胀或者发炎时,就出现了痔疮。而当外在影响消失时,一些痔疮也就随之不见了,不需要治疗:
1孕妇生产后
孕妇也是痔疮的高发人群。随着胎儿长大,孕妇腹腔内的压力增高,可导致直肠静脉的回流受阻;再加上孕激素分泌增加,易引起痔静脉高度曲张,出现痔疮。但也正因如此,有些人在生完孩子后,痔疮也就自然消失了。
2突发性的、轻度的
有一段时间作息不规律,常吃辛辣食物,突然出现了痔疮,且只有少量出血、无脱出等问题,此时通过改变饮食作息习惯,如多饮水、补充膳食纤维、戒辣,并多做提肛运动、注意肛周清洁等,痔疮症状多会自行改善并自愈。
但根据每个人自愈能力的差异,痊愈的时间也不同。相较而言,免疫功能强的人,痊愈时间也少。
提示:若出现了瘙痒、出血、坠胀等不适感,意味着肛周静脉曲张发展到一定程度,此时必须采取干预手段,才能缓解、消除症状。
2痔疮会癌变吗?
痔疮不仅会带来疼痛,通常还会伴随滴血,有时甚至喷血、流脓,因此不少人担心其会恶变。但其实,一般情况下,痔疮并不会恶变。
直肠静脉里的血液受重力影响就会反流,引起血液淤积,使直肠的静脉血管扩张,形成静脉曲张团,这个静脉团就是痔疮,属于一种良性瘤;而癌症是由于基因突变,细胞过度的增生所形成的,所以说痔疮和癌之间没有必然的联系。
但是,痔疮带来的危害却也不少:
① 长期便血的人,易出现贫血;
② 痔疮分泌的黏液也会刺激着皮肤神经,不断带来瘙痒,导致红疹、红斑等问题;
③ 痔疮的脓肿越烂越深,越烂越大时,可导致肛管上烂出个洞,造成肛瘘;
④ 由于痔疮的位置特殊,容易积留粪渣,使细菌增加,进而刺激直肠组织,加重便秘现象,甚至形成肠道息肉。
另外,肛门的位置挨着泌尿系统,容易引起阴道炎、尿道炎等妇科问题;而男性的前列腺炎也与痔疮有一定关系。
因此,有痔疮不必过分担忧,但也不容忽视,应及早就诊,根据严重程度,由医生判断是该用药或是手术。
3痔疮,有时也会掩盖癌症
痔疮虽然不会直接导致癌症的发生,但常常会掩盖癌症,尤其是直肠癌,要学会区分:
1血色
痔疮出血血色较鲜红,出血多表现为大便表面粘血,便后滴血、喷血或便纸带血等;直肠癌出血多表现为脓血便或暗红色,并混在大便里。
2便形
痔疮粪便一般不变形;直肠癌患者的粪便在肠道形成过程中,受癌组织的阻挡作用,常呈细条状,或者大便里边出现凹槽。
3疼痛感觉
痔疮的不舒服以及肛裂引起的出血会感觉肛周的疼痛,和下腹部疼痛部位不太一样;直肠癌引起的疼痛往往会有一种下坠感、酸痛感。
4伴随症状
痔疮患者排便时感到肛周疼痛感明显;而直肠癌患者一般排便疼痛,但排便后会有排不净的感觉,排便次数增多,一天可达七八次,医学称为里急后重。
提示:直肠癌的发病与遗传密切相关。有直肠疾病家族史的人群(包括直肠息肉、直肠癌等)更加需要定期到医院行肛门指检,必要时行肠镜检查。
4怎么预防痔疮?
1. 应该要改变我们不良的生活方式,合理饮食。
现在社会上人们生活节奏快,工作学习紧张压力大,往往不注意饮食的均匀合理搭配,特别是年轻人爱吃快餐、火锅、烧烤、过食肥甘厚味和长期的酗酒,不爱喝水,爱用一些饮料当水喝,这些饮食中辣椒和酒精会直接刺激直肠粘膜和肛管上皮,使肛门口感觉到灼烧或刺痛感、甚至便血。
饮食上应该多食富含膳食纤维的青绿蔬菜、新鲜水果,可有助于促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘进而降低痔疮的危险,多纤维饮食可使大便更软进而减轻痔疮的疼痛。
2.在学习和工作中,应该隔2小时就要起身活动10—15分钟,经常参加体育锻炼,更有益于血液循环,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。
3.养成定时排便,纠正不良的排便的习惯,不要有便意时强忍不排,或排便时蹲厕时间过长、看手机或排便时过分用力。
4.其他原因疾病也会导致痔疮,如高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等,所以这些患者应注意时刻保持肛周的清洁,每日用温开水冲洗,勤换内裤,避免久坐,适当运动。
5得了痔疮怎么办?
不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……说得容易做到难,但还是得尽量做到!那出现痔疮了,我们又该怎么做才能避免痔疮症状的持续加重呢?
1用药
病情不严重时,可以适当的使用一些药物,但药物治疗大多只能缓解病情,凉血止血,但是痔核用药物是很难去掉的。
2手术
如果痔疮较为严重,甚至形成嵌顿,则需进行手术治疗。