为什么越来越多年轻人患上结直肠癌？

在很多人的印象中，老年和患病、癌症等风险增加有所关联，但这些年，情况似乎在悄悄变化，年轻人中患结直肠癌的几率上升，也越来越多人因患上结肠癌而死亡。WHO数据显示，2020年全球因结直肠癌而死亡的人数有93万人，许多癌症的死亡率之所以那么高，大多是因为发现时已经到了晚期，错过了早诊断早治疗的机会。因为许多患上结直肠癌的原因常常被忽视，癌症才容易找上门，那什么原因会导致癌症的发生呢？

01饮酒

每天喝3杯或更多的酒会增加患结直肠癌的风险。饮酒也与形成结直肠腺瘤的风险有关。不仅如此，过量饮酒通常会对健康、情绪和社会产生很多影响，例如人际关系或家庭问题，或工作上的麻烦。过量饮酒也会导致肝损伤，还可能会加剧情绪问题或抑郁症等疾病，而且发生事故、跌倒或受伤的风险也会增加。

02吸烟

吸烟与结直肠癌和因结直肠癌死亡的风险增加有关。吸烟者患多种不同类型癌症的风险要高得多，并使其他疾病发生的可能性更高，吸烟者患结直肠癌的风险也可能会更高一些，虽说吸烟和结直肠癌的关系比与肺癌等疾病的关系要小一点，但这也是不可忽视的原因。

吸烟也与形成结直肠腺瘤的风险增加有关。接受过结直肠腺瘤切除手术的吸烟者会增加腺瘤复发的风险。

03饮食

高脂肪饮食，食用红肉和加工肉类（如香肠、腌制或熏制的肉）、脂肪含量高的食物均可能增加癌症风险。国内外很多研究表明，人们吃的牛肉、羊肉或加工肉类越多，患结直肠癌的风险就越大。

而食用更多膳食纤维、水果和蔬菜的人患结直肠癌的可能性似乎略低。膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物。它对健康有益。

关于为什么膳食纤维可能有助于预防结肠直肠癌，是因为，纤维有助于减少粪便在结肠中停留的时间。此外，食物和一些进入体内的致癌物质可能会粘附在纤维上，并以这种方式再次被排出体外。

04肥胖

肥胖与结直肠癌和因结直肠癌死亡的风险增加有关。如果人们的体重指数 (BMI) 在25-30之间，则被认为超重。超重的男性患结直肠癌的风险可能会增加，虽说超重对女性的风险因素较小，但也不可大意。

对于 BMI 超过30的肥胖男性和女性来说，患结直肠癌和其他疾病的风险要高得多。就整体健康而言，保持健康的体重才是预防各种疾病的恰当手段。