患有慢性萎缩性胃炎，在饮食上调理应注意哪些？

   在我们生活中总会因为我们的一些不良生活习惯导致一些疾病的发生，尤其是胃部疾病，严重的影响着我们的生活质量，在我们身边总是有很多朋友被慢性萎缩性胃炎所困扰着，但是只靠我们在医院治疗是不能很好的使疾病恢复的，如果饮食不当也会导致疾病的复发的，下面我们一起了解下慢性萎缩性胃炎饮食的注意事项。

       慢性萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。

慢性萎缩性的饮食注意事项:

 1、所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用，或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。

  2、饮食应定时定量，少食多餐，宜食富含蛋白质，而脂肪含量较低的食物，避免坚硬。节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。

     3、少吃辛辣的食物如辣椒、胡椒、芥末面、生姜、咖喱粉和刺激性稍弱的大蒜、花椒、大葱等。夏季不要喝冰镇汽水，因为冰镇汽水对胃强烈的冷刺激，可能引起腹痛，甚至诱发胃炎。

 4、胃酸少时，可适量进些酸性食物。肉汤、鸡汤、鱼汤等，既可增进食欲，还可刺激胃酸分泌，提高胃酸浓度。

 除了饮食调理以外，患有慢性萎缩性胃炎，还应定期做内镜检查，以防病变。

温馨提示

40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。