幽门螺杆菌容易吸附在胃黏膜以及胃肠道细胞之间,是造成胃炎,胃溃疡甚至胃癌的罪魁祸首。
所以如果想要预防胃部疾病,必须得做好清除幽门螺杆菌的措施。不过生活中很多人并不知道如何做,才能够有效的清除幽门螺杆菌;
所以下文中总结了6个要点,如果大家能够坚持做下去,胃部功能便会逐渐提升。
1、正确饮食
其实想要清除幽门螺杆菌,从饮食着手是最为直接有效的方法,首先远离高盐分,油腻难消化的食物,适量的摄入大蒜,白萝卜等蔬菜。
因为有关的研究发现,大蒜中含有一种叫做大蒜素的物质,当其进入人体之后,可以明显的抑制幽门螺杆菌滋生和繁殖,此外白萝卜水分较多,具有促进肠胃蠕动的效果。
2、掌握正确的服药方法
通过服药的方式也能清除体内的幽门螺杆菌,临床上最常用的是四联疗法,简单来说就是四种药物联合应用,4种药物包括两种抗生素,一种抑酸剂和一种铋剂。
不过此种方法需要先咨询专业的医生,若是身体状况允许,在掌握正确的服药方法后,也能够有效的达到清除幽门螺杆菌的效果。
3、避免喝生水
幽门螺杆菌的活性较强,不光会在胃中生存,还容易寄生在其他的物质中,例如生水,因此要想防止幽门螺杆菌进入体内,日常生活中一定不要喝生水。
除此之外要讲清楚幽门螺杆菌,建议大家多用茯苓,山楂,猴头菇等几种中药材泡水喝。
4、服用益生菌
在清除幽门螺杆菌的过程中,为了达到事半功倍的效果,患者朋友可以酌情服用益生菌,这样一来有助于菌群的平衡,并且辅助药物起到杀灭幽门螺杆菌的作用。
5、戒烟戒酒
抽烟喝酒不仅会给肝脏肺脏造成损伤,同时还不利于胃部健康,特别是根除幽门螺杆菌的期间,必须得远离抽烟喝酒的习惯。
否则胃部抵抗力下降,胃酸大量分泌,而幽门螺杆菌尤其喜欢高酸的环境,这样便会加速幽门螺杆菌的繁殖。
6、定期复查
在采用以上几种方式的情况下,并不能完全保证可以清除幽门螺杆菌,所以患者朋友还需要定期到医院复查,大概每个月检查一次,通过呼吸实验判断体内是否残存幽门螺杆菌。
除此之外,还需要提醒大家一点,如若采用药物治疗的方法,最终没有达到理想的效果;
切忌盲目的再次吃药治疗,正常情况下,需要间隔三个月以上的时间才能够让细菌恢复对药物的敏感性。
平时生活方面注意清淡饮食,戒烟酒,忌辛辣等刺激性的东西。饮食结构不合理,生活差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累 积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦 等诸多胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多 、口苦等诸多胃的不适情况,根源在胆
亡羊补牢,尤未晚也,知道了自己的不足,就应该补起来,而不是听之任之,随它去了,要知道身体是自己的,当健康失去时候,你才会知道健康的可贵之处。方法会比困难多的,只有想不到,没有做不到,有空余的时间,回到苏北那个曾经战斗过的地方采点灌南|苦菜,叶子背面有白色絮状物,一种无人问津的野菜,回来烧汤,搁些红糖,晚上尽量不要再熬夜了。
总而言之,通过上文内容描述,我们已经了解到了幽门螺杆菌带给人体的危害有哪些,轻则有胃胀,消化不良胃的症状,严重的话还会诱发胃溃疡,甚至胃癌;
所以大家一定要做好清除幽门螺杆菌的措施,比如上文中提到的6个方法,都能达到很不错的效果。
当然,除了注意这些内容之外,对于根治成功的患者来说,为了防止幽门螺杆菌再次感染,一定得注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯,并且定期对餐具进行高温消毒。