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全部 肠胃 消化
会“挑食”的人肠道更健康，这6个坏习惯千万别做！
会“挑食”的人肠道更健康，这6个坏习惯千万别做！
不少人只重视心、脑、肝、肾却不知道肠道健康也可能是性命攸关的大事肤色暗沉，开始长痘痘一摸肚子还多了一圈赘肉可能是肠道出了问题想知道这是真的吗？生活…
06-06
肠道受损有这8个表现 看看你的肠道还好吗？
肠道受损有这8个表现 看看你的肠道还好吗？
肠道是人体消化系统的重要组成部分，只有健康的肠道，才能提供良好的营养吸收、毒素排放、免疫调节等一系列人体赖以生存的功能。然而人们日常的一些不良生活…
06-06
便秘久了有生命危险？年纪大了肠道问题大多与肠道菌群相关，做好这4点，肠道活力满满
便秘久了有生命危险？年纪大了肠道问题大多与肠道菌群相关，做好这4点，肠道活力满满
便秘、腹泻、消化不良，老年人的肠道菌群发生了什么变化？阿尔兹海默症、帕金森、糖尿病，这些疾病竟然也跟肠道健康紧密相关。01老年人肠道菌群失调的危害大…
06-06
胃肠手术为什么要清洁肠道？
胃肠手术为什么要清洁肠道？
随着社会的不断发展，我国的经济水平有所提高，人们的饮食习惯、生活节奏均发生了较大的改变，加上生活和工作压力的不断增大，导致患有胃肠疾病的人越来越多…
06-05
大便发粘是怎么回事？这五个原因不能忽视
大便发粘是怎么回事？这五个原因不能忽视
常生活中，我们总会遇到各种各样的排泄问题，比如大便粘腻。不少人在出现大便粘腻的情况时，会认为只是湿气重的表现，然后联想近期是不是吃了不恰当的食物。…
06-05
黑心！这种调料很多都有毒！伤肝肾、腐蚀肠胃，强致癌
黑心！这种调料很多都有毒！伤肝肾、腐蚀肠胃，强致癌
很多人炒菜、煲汤都习惯放点八角，闻起来食指大动，香得很。但是，在购买八角的时候，你可要特别小心了，里面可能暗藏猫腻！八角市场有着一个公开的秘密：正…
06-05
胃胀气如何调理？教你几招给胃“消消气”
胃胀气如何调理？教你几招给胃“消消气”
胃胀气是一种常见的肠胃问题，出现胃胀气不仅会肚子胀不舒服，还可能会影响食欲，吃东西没胃口，时间长了，身心健康都会受到影响。因此，出现胃胀气的时候，…
06-04
哪些人容易得肠胃病？这五类高发人群要当心
哪些人容易得肠胃病？这五类高发人群要当心
肠胃是消化系统的主要器官，在人体内发挥着不可替代的作用，一旦肠胃出现了问题，那么很多疾病都会随之而来。近几年来，随着生活水平的提高，患肠胃疾病的人…
06-04
世界肠道健康日：你的肠道还好吗？这些“肠”识要知道
世界肠道健康日：你的肠道还好吗？这些“肠”识要知道
5月29日是世界肠道健康日。肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫排毒器官，被称为“身体健康的第一道防线”。“我们通常所说的肠道包括小肠、结肠、直肠等…
06-04
保护好肠道，掌握这6个原则→
保护好肠道，掌握这6个原则→
关于肠道健康，一起来听复旦大学附属金山医院护理部顾静说说吧~饮食基本原则充足蛋白质每千克体重摄入热量约30~40千卡，每千克体重摄入蛋白质约1.25~1.5克。优质…
06-03
便秘太痛苦了？是你吃的不对！多吃这些食物，一路畅通无阻~
便秘太痛苦了？是你吃的不对！多吃这些食物，一路畅通无阻~
便秘是指大便次数少于每周三次，或者大便干硬、排出困难的情况。便秘不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情和生活质量。那么，我们该怎样预防和改善…
06-03
肠道菌群失调别忽视
肠道菌群失调别忽视
5月29日，是“世界肠道健康日”。肠道作为人体重要器官，也是最大的免疫器官，人体70%-80%的抵抗力实际上就来源于我们的肠道，因此，肠道健康对我们每个人都非常…
06-03
得了急性肠胃炎就用止泻药？专家告诉你应该怎么做
得了急性肠胃炎就用止泻药？专家告诉你应该怎么做
在日常生活中，我们容易吃到一些不干净的食物而刺激到肠胃，这很容易引起急性肠炎问题。一般出现急性肠炎都跟我们的饮食以及感染有关，那么生活中出现急性肠…
06-02
小儿腹痛呕吐可能肠胃炎？这个疾病与肠胃炎症状相似但后果却很严重
小儿腹痛呕吐可能肠胃炎？这个疾病与肠胃炎症状相似但后果却很严重
近日，医院收治了一名腹痛的8岁小孩，经医生诊断，确诊为急性阑尾炎，需要急诊做阑尾切除，家长最终选择了在微创下进行手术。虽然此次治疗效果非常好，但家长…
06-02
胃肠不好需及时调养 4方法护理肠胃
胃肠不好需及时调养 4方法护理肠胃
现在常常听到很多人说自己肠胃不好，容易出现消化不良，肠胃不健康是现代人普遍的一个症状。因此，大家要及时护理肠胃，别等成了大病再治疗就来不及了。肠胃…
06-02
肠胃不好的七大表现
肠胃不好的七大表现
什么是肠胃疾病？如何判断自己是否真的患有肠胃病？下面有几招简单的方法可以对肠胃进行初步地判断。时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这些症状往…
06-01
古人肠胃不好就按这个穴位
古人肠胃不好就按这个穴位
足三里是胃经合穴，所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位，对于全身气血不和或阳气虚衰，尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的…
06-01
饭后哪些事情不宜马上做？一起来看看
饭后哪些事情不宜马上做？一起来看看
吃完饭后，你会做点什么？有的人可能喜欢吃点水果去去油腻，还有的人可能喜欢喝杯浓茶消消食，甚至有的人喜欢马上去运动锻炼以消耗多余的热量……殊不知，这…
06-01
与胃有关的这些误区该澄清了
与胃有关的这些误区该澄清了
如今，随着人们工作节奏加快，压力不断增大，胃病逐渐成为困扰人们的心头之患。但实际生活中，人们又经常忽视胃病，有的甚至发展成胃癌仍浑然不知。对于胃病…
05-31
这5种食物可能暗藏“毒素”，却是餐桌上的常客
这5种食物可能暗藏“毒素”，却是餐桌上的常客
俗话说“民以食为天”，食物是我们生命活动的供能源泉，但也有一句话叫“病从口入”，所以食物的安全问题至关重要！天气越来越热，细菌繁殖加快、食物更易变…
05-31

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