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34岁的小吕如明被确诊患有胃癌后躺在医院病床上留下了悔恨的眼泪。所有这些，都和他的一张嘴有关，让人不胜唏嘘。
半年前，吕某经常饭后打嗝儿
，开始他以为自己吃得太急，也没有在意，
近来，打嗝越来越严重，有时会持续好几个小时。
加之最近吕某身体消瘦多了，而且经常胃疼，想着去医院检查下，没想到居然是胃癌。
在和医生谈话时了解到，小吕工作忙，吃方便面最多。
为了省钱又方便，小吕在网上买了很多方便面。他下班回家就烧一碗吃。
方便面很好吃，省时间又不费事，还加了香肠和泡菜，很好吃。
这些年来，小吕每天晚饭经常吃方便面
方便面是脂肪和盐分都很高的食品，只提供一些营养，几乎没有营养
如果经常食用，营养跟不上，免疫力会下降，从而容易患上疾病。
如果添加酱菜，火腿等对胃的损伤更大，增加胃病转变的危险。
医生表示：有4种以上症状，有可能胃被癌症占据，别不当回事
1.经常打嗝
如果饭后经常打嗝，也有可能是吃错了，还有可能引发了胃里的体液、息肉等问题
胃癌也会诱发打嗝。
癌细胞会压迫胃膜肌肉引起打嗝，经常吃完饭就会打嗝，所以要特别警惕。
2.体重急剧下降
正常人如果不经过锻炼，体重自己不会太快地减少。
吃东西很正常，体重却一直在下降
特别是经常出现胃问题的人要特别注意防癌
因为，癌细胞会吸收营养，不能给身体补充营养，体重会迅速下降。
3.恶心、逆酸和呕吐
这两种情况是胃癌初期的症状。
恶心、呕吐、恶心等等，即使只有一次是正常的。
如果一直是这个状态，况且自己的胃肠也有问题，所以要多加注意。
4.饭后腹泻
癌发生在胃，饭后容易出现胃痛。
特别是老年人的痛觉减少是迟钝的，所以更值得注意。
另外，腹泻后粪便颜色也会发生变化，要及时就医。
胃癌最容易感染这三类人希望你不是其中之一
1.嗜酒爱烟的人
吸烟，饮酒是很多人的最爱，胃癌也是最喜欢的一件事。
酒精可直接刺激胃黏膜细胞，使之容易癌变。
吸烟时，焦油等有害物质不仅危害肺，而且对胃也是有害的。
2.喜欢辣的食物的人
我们消化道的黏膜很脆弱，只能承受50~60℃的食物，
如果温度超过这个温度，黏膜会被灼伤。经常吃热的食物，黏膜会再次被烫伤，所以不易痊愈。如果反复烧伤和恢复，黏膜质量就会发生变化，有可能发展成癌症。
3.幽门螺杆菌感染者
据临床资料统计，在我国引起胃癌的最大元凶是幽门螺杆菌。
90%以上的胃癌患者都有上述症状，与胃癌发病率有显著关系，传染性也很强。
如果被幽门螺杆菌感染，患胃癌的危险就会提高。
最好养胃，有两点是必须注意的
1.食物
酒、辛辣刺激食物,特别是胃肠疾病严重的人尽量要少吃,平时可以多吃一些绿色蔬菜，多吃水果，尽量也少吃盐，清淡饮食，营养丰富即可。
2.运动
养胃也需要运动的帮助，一方面有助于消化，一方面可以提高身体的抵抗力和素质，避免疾病的侵袭，还有跑步，游泳，跳绳等运动方式。
