胃肠镜检查后腹部不适，这些方法可缓解

“中医治疗胃肠镜后腹部不适主要可以采用针刺、艾灸、耳穴压丸、穴位按摩、穴位埋针等手段。”岑珏告诉记者，“通过刺激穴位，能有效调节神经组织，改善胃肠道不良反应。其中足三里、天枢、上巨虚、内关等是治疗胃肠镜术后腹胀腹痛等不良反应的要穴。”

　　穴位按摩

　　天枢为大肠之募穴，刺激此穴可增强胃肠枢纽传输之功能，使清气下达胃腑，上通肺金，转浊气出肠部，脾气升，胃气降，肠道传输功能正常。且天枢为胃经腧穴，具有调健胃、理气健脾、扶土化湿之功，故取天枢穴按揉配合艾灸可升清降浊，调畅气机，疏通腑实，畅利三焦，从而消除或减轻肠道功能失常出现的腹胀等证候。

　　同时，可予以摩腹（腹部按摩），以脐为中心，采用适中力度，按顺时针（右下腹——右上腹——左上腹——左下腹）方向按摩腹部。

　　小腹部分布有肝、脾、肾、胃经和冲脉等经脉，揉小腹能刺激上述经脉，具有通和上下、分理阴阳、去旧生新之功。现代医学研究则认为，揉腹可使肠胃及腹壁肌肉强健，增加消化液分泌及胃肠蠕动，促进血液循环，以利于食物的消化和吸收，缓解腹部胀气。