肠胃不好怎么办？专家建议少吃这几种水果，吃多了对身体伤害大

肠胃不好怎么办？专家建议少吃这几种水果，吃多了对身体伤害大。大家好，我是柚子美食主，今天给大家分享一下宝宝小知识，下面就跟我一起学习一下吧！

西瓜，西瓜是夏季盛产的水果，清热解暑还能止咳，但是三伏天吃西瓜一定不能参多，三伏季节天气炎热，人体的阳气太多，浮越于外，就会出现脾胃阳虚的内里表现，而西瓜属于性寒凉的食物，如果大量的吃就会伤害到脾胃，尤其是女生她可能导致月经期间的痛经发作。

芒果虽然含有比较丰富的营养，但是因为它属于寒性。一过敏水果对于一些气虚中气弱的孩子来说，很容易消化不良，引起腹胀，夜晚使用过多，增加人的肠胃负担，影响睡眠，建议午饭一小时以后使用。

柿子营养丰富，味道甜美，但是里含有的大量柿胶酚，单宁和胶质不能多吃，否则在胃内预算后形成不溶解的硬块，停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适，呕吐及消化不良。