萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎,以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。
萎缩性胃炎恶变胃癌的几率是其他胃肠炎的4-6倍,所以要引起极大的重视。萎缩性胃炎随着病程不断加深,会给患者带来许多危害。如果不及时治疗与保养,会病变形成胃癌。
俗话说:胃三分治七分养,这是有道理的。但是我们养的前提是一定要把病弄清楚,你到底是什么胃病,光养不治是不行的,养跟治要同时并举,这才是正确的方向。
该如何治疗萎缩性胃炎呢?
1、根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染可引起胃粘膜的活跃炎症。长期感染后,部分患者可能出现胃粘膜萎缩和肠化。幽门螺杆菌具有促进慢性萎缩性胃炎向胃癌发展的作用。大多数研究表明,根除幽门螺杆菌可以防止胃粘膜萎缩和肠化生的进一步发展,降低胃癌的风险。
2、中药调理
中医治疗慢性萎缩性胃炎主要从中医辨证论治整体观念的原则出发,结合辨病及胃镜下微观辨证进行治疗。
中医对萎缩性胃炎大多采用的是辩证论的汤药治疗,可以使一部分患者得到了痊愈。不仅是症状的改变,而且萎缩的粘膜腺体恢复了正常,不再萎缩,并经过胃镜检查或病理切片证实是治愈了。
3、定期复查至关重要
为了尽量减少发生癌变的可能,需要规范治疗和复查,因此积极防治是十分必要的。
4、养治结合
慢性萎缩性胃炎在经过治疗后,日常生活中饮食上还需注意,饮食忌口。
那么该如何保养肠胃呢?
1、养成良好的生活习惯
少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
2、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
3、保持充足睡眠
可以避免胃酸分泌紊乱与亢进,便秘等为胃肠功能紊乱的表现。同时晚上1点-3点是脾胃排毒的时间,所以应该在这个时间点之前进入睡眠状态,不宜熬夜。另外要戒烟少酒,培养健康的生活习惯。
4、合理运动
肠胃不适者要根据自己的体质进行适度合理的运动锻炼,减少疾病复发,提高机体抗病能力,促进身心健康。
5、注意腹部保暖
我们需要注意腹部的保暖,不要吃太多的凉性食品。不要让胃受到风寒,多穿衣服,晚上睡觉盖好被褥,以防腹部着凉导致胃肠胃不适。
6、保持心情舒畅
不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调, 分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损。因此要保持开朗、愉快的心情。
健康无小事,体检勿忽视!
温馨提示
40岁以上人群是胃肠病、胃肠癌的高发人群,应每年做一次胃肠健康检查。如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查,早发现,早诊断,早治疗。