今年37岁的陈先生,是广西百色人,在市区开了一家海鲜店,平时生意不错。每天收档之后,陈先生就喜欢跟朋友们一起聚会,喝点酒,吃点烧烤和海鲜,尤其是夏天的晚上,经常喝到凌晨1-2点。
最近一段时间来,陈先生总觉得胃不舒服,经常会腹痛,可是忙于生意的他也没重视起来,收了档后,还是跟朋友吃吃喝喝。
这天,陈先生在帮客户刮鱼鳞时,腹部传来一阵阵的剧烈疼痛感,他强忍着帮客户弄好鱼。后面实在疼痛难忍,陈先生直接趴在桌子上,一直喊疼,幸好被旁边摊位邻居看到了,急忙拨打了急救电话。送给医院的陈先生,在医生的安排做了一系列的检查,被确诊患上了胃癌,胃里有多处出血。
听到这样的结果,陈先生吓坏了,他跟医生说:“自己身体一直很健康,很少生病的,而且自己每天都吃新鲜的鱼,那么有营养,怎么会患上胃癌呢?”
医生通过了解陈先生的生活后得知,原来陈先生喜欢吃生鱼,跟朋友聚餐时,总会弄几盘生鱼,跟油、姜丝、葱丝、荞头丝一起吃,停不下来。但这些鱼是从池塘里打捞上来的,没经过高温烹饪,里面可能会含有很多的寄生虫和病原菌。加上陈先生经常大量喝酒,酒精也严重损伤了胃黏膜,久而久之,诱发了胃癌的发生。
医生提醒:2个伤胃的行为,或是诱发胃癌的原因
1、常喝酒
陈先生每晚都跟朋友一起喝酒,酒会代谢乙醇,这种物质对胃部的刺激性很大,容易直接损伤胃部细胞,加重胃部的解毒负担,久而久之,容易诱发胃癌的发生。
2、常吃海鲜
很多人都喜欢吃海鲜,像小龙虾、螃蟹、生蚝等,但是肠胃不好的人,建议不要经常吃海鲜,因为含有的热量和蛋白质比较多,肠胃不好人,难以消化。
尤其是生鱼片,能不吃就不吃,因为这类食物含有很多的寄生虫和病原菌,没经过高温烹饪,很容易导致这些病菌入侵胃部器官,不断繁殖侵蚀胃部,破坏胃部器官的健康,还会给胃部解毒和消化带来压力,容易诱发胃癌的发生。
想胃好,要注意养护,平时2件事放心上
1、多吃养胃食物
平时要管住嘴,少吃生鱼片、辛辣的食物,也要少饮酒、浓茶,多吃对胃有好处的东西,
2、保持作息规律
不要熬夜,胃部在夜间需要进行自我修复,晚上11点前入睡,留给胃部充足的时间进行深度代谢和自我修复,有助于恢复胃部健康。