医生忠告：3种行为，容易被幽门杆菌“盯上”，劝你少做

导语：据统计，我国有六成人口感染幽门螺杆菌，这种细菌传染性强，威胁性大，1%-2%的人会发展成胃癌。

真实案例：

36岁的刘先生在洛阳的一家小型装修公司做装修师傅，因为人细心，干活勤快，久而久之累积了不少的客户，刘先生也从一开始的学徒到现在带了5个徒弟。

公司虽小，福利却挺齐全，一般午饭晚饭不需要他们出去吃，会有公司安排的阿姨来负责做饭。虽然没有外面的饭菜精致，但家常小菜也别有一番滋味，省下了不少饭钱。刘先生跟工友们常常把几张小桌子拼起来，大家一起坐着吃，有时活快干完等着交付的时候，还会小酌一杯，日子过得很是惬意。

不过近两年来，刘先生总觉得自己的身体不大行了，按理说36岁正值壮年，但他却总觉得胃酸得直冒泡，常常有股酸水往上涌，压不住的时候就会呕出来。平时干活多，刘先生的饭量一直比较大，但是最近却觉得没什么食欲，总是吃一点东西胃就胀了，一开始以为是天气热了影响胃口，但过了好几个月，情况不但没有好转，他却瘦了十多斤。

察觉到异常的刘先生去到了中信中心医院做检查，问诊之后医生先让他做了碳13呼气试验，结果显示刘先生的幽门杆菌高达2033，属于强阳性感染，这立刻引起了医生的重视，随后立即为刘先生安排了胃镜，三天后，来取结果的刘先生收到了自己患上胃癌的消息。

刘先生一下子懵在原地，冷静了半天，确认结果并没有出错之后，才颤抖着声音问医生：我的身体一向很好，很少生病，平时也按时吃饭，怎么会得胃癌呢？这个幽门杆菌又是什么？

在医生的解释中，刘先生才知道，原来这个幽门杆菌一种寄生在胃部黏膜组织的细菌，会对胃部造成伤害，有癌变的风险，还具有极强传染性，同桌吃饭若有人感染了这个细菌，那么很可能同一桌人都会受到感染。刘先生想起这几年来跟工友们吃饭的时候从未使用公筷，这就是他身上幽门杆菌感染的来源。等来一同做工的工友和几个徒弟做完检测，纷纷都查出了不同程度的幽门杆菌感染。

医生忠告：3种行为，容易被幽门杆菌“盯上”，劝你少做

1、共餐

常常跟他人共餐的，若有人幽门杆菌是阳性，唾液中含有的幽门杆菌很可能通过筷子污染到菜肴，他人再夹菜很可能受到感染。

2、经常吃生食

喝生水、吃半熟的肉等，食物未经过高温杀菌，其中的寄生虫和细菌很可能从口而入。

3、饭前便后不洗手

如果没有洗手的习惯，便后手上很可能残留有细菌，造成感染。

幽门杆菌自查小贴士：

1、口臭、口苦

2、经常打嗝、胀气

3、常有饥饿感

4、反酸、呕吐

5、腹痛、腹泻