伴“菌”如伴虎，幽门螺杆菌建议根除

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一。全世界近一半新发胃癌患者和死亡病例都在中国，多达80%的患者在发现时，已经是中晚期，因此胃癌重在预防。幽门螺杆菌（Hp）是胃癌的主要致病因素。根除幽门螺杆菌，可以减少致癌相关感染，从而有效预防癌症发生。

感染幽门螺杆菌后会有哪些症状？

由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，其生长会产生有臭味的碳化物，引起口臭。感染幽门螺杆菌的人可能会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适等胃肠疾病症状。

因幽门螺杆菌会破坏胃黏膜，长期感染者常发生慢性胃炎、胃溃疡，从而出现打嗝、恶心、反酸、上腹痛等表现。幽门螺杆菌还可能导致消化系统的菌群失调，引起恶心、呕吐、腹泻等其他一系列的消化道疾病症状。

这些情况建议根除

患有以下疾病的人群需要检测并根除幽门螺杆菌：消化性溃疡（不论是否活动和有无并发症）、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤、慢性胃炎伴消化不良症状、慢性胃炎伴胃黏膜萎缩或糜烂、早期胃肿瘤已行内镜下切除或胃次全手术切除、长期服用质子泵抑制剂、胃癌家族史、计划长期服用非甾体抗炎药、不明原因的缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜、淋巴细胞性胃炎、增生性胃息肉等。

根除幽门螺杆菌服药需遵医嘱，如擅自少服、停药，不但可能降低根除率，还容易诱导产生耐药菌株。根除治疗过程中，可能会出现口苦、大便发黑等表现。治疗过程中应禁酒，因为酒精与抗生素可能出现交互作用。

如何避免被感染

幽门螺杆菌是通过口-口途径和粪-口途径传播的。口-口途径是指它通过胃食管反流进入口腔，通过唾液传播，所以一起吃饭、接吻、使用不洁餐具等都有可能感染幽门螺杆菌。大人将食物嚼碎了喂小孩，容易将细菌传染给小孩。粪-口途径传播是指幽门螺杆菌随胃黏膜上皮细胞脱落从粪便排出，污染食物和水源，健康人食用后被感染。

幽门螺杆菌是一种感染性比较强的细菌，一般不能自行清除，所以我们在平时生活中要学会预防。要养成饭前便后洗手的好习惯，因为如果细菌沾到手上，就可能传染给别人甚至是对自己造成二次感染。

无论家庭成员有没有感染幽门螺杆菌，建议采用专碗专筷，能有效地避免交叉感染。在外聚餐时要使用公筷或者是进行分餐。对于碗筷要勤清洗并且进行高温消毒。食物要清洗干净，高温烹饪。不喝生水，不吃生食。有研究发现，幽门螺杆菌在自来水中的存活时间为4到10天，所以预防这种细菌的一个要点就是避免生吃食物和饮生水。注意给小孩子的喂食方式，避免口对口的方式。

如果感染了幽门螺杆菌，也没有必要过分恐惧，只需到医院进行相关的检查，明确是否有根除幽门螺杆菌的指征后再处理即可。