4种水果是胃病“祸根”，很多人爱吃，肠胃易受损，快拉入黑名单

已经患有胃病的人更需要注重饮食合理，部分水果不适合患有胃部疾病的人进食，这样才能避免胃部健康受到影响。那么，哪些类型的水果不适合胃病患者进食呢？

01关于胃病

【胃病的分类主要包括以下几种】

1、胃炎：急性胃炎常见为急性感染性胃炎，慢性胃炎可分为慢性非萎缩性胃炎及慢性萎缩性胃炎。

2、消化性溃疡：主要包括胃溃疡与十二指肠球部溃疡。

3、胃恶性肿瘤：包括胃癌及胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤等。

【胃病的四个表现须知】

1.灼烧感

当人们感觉心窝以下、肚脐以上的位置出现疼痛且伴有灼烧感的时候，也意味着胃部出现了问题。此种现象是由于吃太多油腻辛辣的食物，虽然在几小时内会消失，但也对胃部造成了严重伤害。

2.疼痛

这是胃病最常见的症状之一。隐痛的原因有很多，表现形式也很复杂。病因包括感冒、气滞、血瘀等，表现为隐痛、刺痛、绞痛。

3.食欲不振

胃病可重可轻，有部分的胃部疾病不断发展还可能会有食欲不振的情况出现。正常情况下三餐规律，饮食满足身体营养需求，正常生命活动才能够维持。

能够让身体营养及时获取，如果有明显的食欲不振体现，要判别原因并采取合理的方式来促进胃部功能。

4.反胃酸

有些胃病病人还会反胃酸，出现肠胃的不适感，甚至是胃部的烧灼感。如果一旦出现反胃酸的症状，一定要警惕是患上了胃病。

【胃病能彻底治好吗？】

胃病一般可以彻底治愈。胃病的病因比较复杂，例如饮食不当、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。当出现这种情况时，必须尽快进行检查，然后进行对症治疗。

不同种类的胃病有不同的治疗方法。胃病治愈后，如果患者仍然不调整饮食习惯，也有可能反复发作。所以如果患者想治疗胃病，还必须注意改善饮食习惯。

024种水果是胃病“祸根”，很多人爱吃，肠胃易受损，快拉入黑名单

1、杨桃

杨桃大量食用的话，很容易加重肾脏的负担。而且也会给身体带来一定的毒素，影响了人体正常的水分代谢。

造成毒素堆积的情况，危害身体的健康，所以像杨桃这种水果，劝你再喜欢也别往嘴里送，以免得不偿失。

2、猕猴桃

猕猴桃内部含有大量的猕猴桃碱和蛋白水解酶，能够给人体提供大量的营养物质。需要强调的是猕猴桃中的维生素C和果胶，能够增加胃酸的分泌。

从而让胃酸失去平衡，因此胃部就会出现一系列的不良反应，比如我们经常见到的腹痛等。

3、鲜枣

鲜枣是一种季节性水果，也是一种营养价值非常高的水果。鲜枣含有丰富的维生素和膳食纤维，本身对正常人而言有很多好处，但如果是患有胃病的人食用鲜枣，就很容易影响肠胃正常运转。

从而导致胃部疼痛等症状，并且鲜枣果皮比较脆利，在进入肠胃之后，很容易对胃黏膜产生影响，甚至引起胃部疾病的发生。

4、毛桃

毛桃无论是营养还是口感都受到了很多人的喜爱，但是对于有胃病的人群来讲，毛桃的皮有可能增加胃部的消化负担。

而且表皮的毛也会蕴含大量细菌，不利于清洗，导致胃部细菌滋生。再加上毛桃还有很多大分子物质，也不利于人体的吸收，加重胃部负担。

03胃不好，常吃这5种水果可以健脾养胃

1.木瓜

对于木瓜来说，人们都会认为是丰胸的佳品，对胃病的人也有效果？这是由于木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。

木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。

2.葡萄

葡萄中含有丰富的果酸以及维生素P等成分，这类成分能够有效的调节肠胃。其果酸成分可以帮助人体消化吸收，清理肠胃的垃圾毒素，对大肠杆菌等细菌有良好的抗菌作用。

而维生素P成分则可以降低胃酸毒性，对胃炎、肠炎及呕吐等症状起到一定的缓解作用。

3.苹果

肠胃不好的人在平时也可以多吃苹果，苹果也具有补气益胃的功效，脾胃虚寒的人在平时也可以多吃苹果。想要用苹果来养胃的话，大家在平时还可以将其煮熟来吃。

煮熟之后，苹果当中含有丰富的果胶成分，可以吸收对肠胃不好的有毒物质，对大家的身体健康有益。

4.菠萝

菠萝它能够帮助我们进行消化吸收，能够溶解堵塞在血管中的血凝块和纤维蛋白。更能够消除一些水肿和炎症，更加促进我们自身的血液循环。

而在食用过多油腻的食品之后，可以通过食用菠萝来预防体内的脂肪沉淀。菠萝里的蛋白酶具有促进肠胃蠕动，加快蛋白质的分解的功效。

5.火龙果

火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合。

通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，对胃壁也有保护作用。同时，火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

04延伸：养胃还需做好这2点

1.远离烟酒

必须远离烟草和酒精，放弃不了的生活习惯。早上不要赖床，养成良好的饮食结构。必须及时戒烟戒酒，避免过于懒惰，对自身的健康会有很大的帮助，同时又能养护好自己的胃。

2.三餐规律

如果三餐没有规律饮食，消化液分泌出来之后又没有食物可以提供消化，可能会因为消化系统粘膜又持续受到损伤而产生疼痛感，有时还会反酸烧心。

为了避免这种情况出现，在提高胃部功能的过程中要掌握这个妙招，三餐规律饮食提供营养物质。