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这菜是囤货榜单第一名，久放不坏，分享8种做法，好吃还调理肠胃
土豆沙拉《食材》土豆、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱《制作步骤》1、2个土豆削皮清洗干净，切成薄片，然后准备半根胡萝卜切段，洗一个鸡蛋，一起放进蒸笼，上气后蒸15…
02-27
有什么食物适合节后给肠胃“刮刮油”
年后大鱼大肉吃多了，是时候给肠胃刮刮油啦。有一种食物~地瓜，我认为刮油效果不错。地瓜富含膳食纤维，味甘性温，健胃益气，是润肠通便最好的食物，特别过年…
02-27
夏天留住“阳气”出汗是关键，三个升阳“小妙招”使你健康一整夏
夏天来临之后，很多人打开了吹空调、喝凉性饮品、吃西瓜等降低温度的方式方法，感觉那样才算是完整性的夏天。殊不知夏天不留意饮食搭配非常容易发生胃肠道病…
02-27
饭后胃胀 两种思路 快速调理肠胃
经常饭后胃胀打嗝，盲目的吃了很多胃药还不见好，你可能是调理的思路错了，今天就给大家分析你的胃胀是什么原因导致的，治疗的思路是什么。胃胀有以下两点原…
02-26
慢性结肠炎、经常拉肚子，是脾虚化热的原因，跟肠胃无关
最近这半年来，总是跑肚拉稀。医院给诊断为慢性肠炎，经用药以后，效果不好。没办法，患者就来看中医了，来诊时面色不好，两只手捂着肚子，神情疲惫苦闷。这…
02-26
这些养胃食材，平时里可以吃些，想养胃的人，可以借鉴参考参考
现如今，十之八九的年轻人的胃有健康问题。很多人 经常感觉肚子不舒服，乃至有人饱受肠胃病之苦，经常在吃完东西后出现积食或消化不良的情况。还有些人吃了东…
02-26
为何人们胃痛高发？改掉7个不良习惯，常吃5物，对胃有好处
人体有很多器官，彼此之间有着密切的联系，是身体的重要组成部分，是消化和吸收的重要器官，同时也是比较脆弱的器官，平时不注重肠胃的维护，也会造成肠胃疾…
02-25
胃气 | 早上起床没胃口是咋回事？
作为老母亲，我对孩子的期待无非是：好好吃饭睡个安稳觉少生点病……再具体点呢，要是每天能拉一泡金黄色的，不软不硬的，量也足的好屎。我就特满足了。是的…
02-25
洛阳新里程医院：哪些人容易出现肠胃不适？
随着年龄的增长和生活不良习惯的形成，许多人的肠胃都受到了不同程度的损伤，肠道“作息”规律被不断打破，便会经常性的出现肠胃不适。在一般情况下，这类人…
02-25
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春喝一碗茶，调理脏腑清肠胃！这样喝，口臭全跑光~
饮茶，是中华民族由来已久的习俗，居住在京津地区的朋友，尤爱茉莉花茶，有些人甚至到了非其不饮的地步。那么，茉莉花茶到底有什么魔力呢？01茉莉花茶是什么…
02-24
“烂胃王”或被揪出？不是辣椒，消化科医生：“1果1菜”建议少吃
胃对于人体而言也是非常重要的一个消化吸收器官，这样才能够吸收营养成分，维持正常功能运转。但是在生活中，可能很多人忽略了日常的饮食和作息，从而对胃部…
02-24
29岁女白领查出胃癌晚期？医生：与喝水有关，1种“水”别再喝了
近几年来，患上肠胃疾病的人群也是越来越多，这与日常饮食和作息习惯不规律有着一定的联系。而且，对于一些肠胃疾病患者来说，如果在日常饮食不注意调理的话…
02-24
肚子动不动就胀气，简单4招，助您排出体内气体
保持消化系统功能良好，同时饮食恰当，在摄入食物后可以提供营养物质和能量，同时消化顺利且把产生的代谢废物排泄出来，而在这个过程中基本上不会有任何不适…
02-23
你的肠道，决定了你的寿命、情绪、免疫力！清肠只需这样做
你以为肠道只是用来消化食物，排出便便？那可就图样图森破了，天天养着自己的心肝脾肺肾，今天也来关心一下自己的肠道，它远比你想象的更加重要。5个「肠」识…
02-23
不可大意！你以为不良的进食习惯没太大影响？殊不知是疾病预警！
不可大意！你以为不良的进食习惯没太大影响？殊不知是疾病预警！人生在世，吃饭和睡觉是我们无法避免，且十分重要的。吃饭是为身体补充营养、提供动力的手段…
02-23
这3种食物要少吃，为了保持肠胃健康，千万别马虎！了解一下
在日常生活中，肠胃疾病的人越来越多，肠胃疾病的人也会变得越来越年轻，很多人都会出现肠胃方面的问题，这些问题主要是由于平时不注重生活习惯和饮食，还有…
02-22
饭后有这些变化，是疾病的征兆，预示肠胃出问题了！
对于美食美味的追求，现在人可能越来越高了，有部分人就控制不了，就会导致吃的过饱，有的人甚至说吃完饭以后，就得赶紧去散步，不散步这个消化不了，关于这…
02-22
洛阳新里程医院春天温热病邪来临，小心你的肠胃
二月二龙抬头。春龙翘首，万物复苏！愿大家好运连连，鸿运当头！春天，养胃好时机，以中医来说，天气不稳定导致传染病增加，正是拜“风”邪之赐。风邪四季都…
02-22
春天“养生第一菜”，中老年这样吃，排肝毒，润肠胃，抗衰老
春天上市了很多时令蔬菜，中医认为：每一种颜色的食物对应不同的五脏，比如黑色养肾，红色养心，绿色养肝。春天多吃一些绿叶蔬菜，符合这个季节的养生需求。…
02-21
消化不良怎么调理？ 5个方法帮你减轻肠胃负担
随着生活水平的提高，人们的餐桌也日渐丰盛，如饮食不加节制，大吃大喝，则很容易导致消化不良问题的出现。针对消化不良，我们应该如何进行调理呢？洛阳次新…
02-21
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