胃酸过多，什么该吃，什么不该吃，吃什么能缓解呢？

“人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气。” 中医讲：“内伤脾胃，百病由生”。 胃病，虽在人们看来不是什么大病，但有一句话“小病不治，久拖成疾”。 调查显示，我国患胃病人数已经超过70万。因此，养护胃脏是尤为重要的。 图片 胃不好的人，少吃三物，戒掉三习： 少吃三物： 1、寒凉食物 “胃恶寒喜温”，胃是一个对温度非常敏感的器。 胃受凉，很容易出现胃痛、胃酸，或急性胃肠炎等病。 胃不好的人，要尽量远离生冷之物，如：冷饮、寒凉的水果、生冷海鲜等，减少胃部压力。 胃和十二指肠

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