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夏季养生3吃2不吃，肠胃不好、便秘、失眠的人一定要知晓
随着夏季的到来，气温不断升高，人们的饮食习惯也会有所改变。夏季养生的方法有很多，其中一个很流行的方法就是“夏季养生3吃2不吃”。这种方法可以有效地改…
05-08
肠胃不好的人，吃什么比较好？推荐4种食物，慢慢调理好
随着人们工作、生活的快节奏，饮食习惯变得越来越不规律。然而不少人却常常因肠胃问题而饱受困扰，比如便秘、腹泻、胃炎等。那么肠胃不好的人该如何饮食呢？…
05-07
“肠胃”爱这5种食物，隔天吃一次，养胃助消化，越吃越健康！
近年来，随着人们生活水平的提高，饮食的多样化也成为了大家追求的一种生活方式。但是，由于现代人工作节奏太快，饮食不规律、过度饮食等问题也导致了很多人…
05-07
胃肠紊乱？建议这样做
每次吃点东西，肚子就胀得不行。稍微吃点刺激的，马上就拉肚子。平时还偶尔便秘几次。简直就是吃啥啥不行，肠胃敏感的要死。肠胃不好，还总影响人的日常生活…
05-06
老中医：是否有经历过肠胃带来的痛苦？4个食疗法来调理改善
近年来，肠胃问题越来越普遍，尤其是当代人普遍生活方式不佳，常常是熬夜、不规律作息、饮食不注意等等不良生活方式较多，因此对肠胃的损伤也较多。而对于这…
05-06
这7种行为很伤肠胃 看看你有没有
肠胃主要的功能作用是消化和排毒，对人体的重要性不言而喻。然而很多人却往往忽视了对肠胃的养护，生生地将肠胃给“作”出病来了。肠胃功能也因此变得很薄弱…
05-06
胃不好的人，需注意这5个事项，或能有效养护肠胃健康
1、按时就餐在众多人体脏器中，胃是最重视守时性的一个。如果想要做好肠胃保养的话，坚持按时吃饭是非常重要的一点。只不过现在很多人的工作都比较繁忙，对于…
05-05
夏季肠胃不舒服，一定要知道这几件事，快来看看吧
导语：当前身处炎热的夏季，是一个非常重要的季节。我们的肠胃在这个季节中非常容易出现问题，有时的一些冷饮或者是其他垃圾食品都会对我们的肠胃造成不小的…
05-05
当代青年该如何守护肠胃健康？备好整肠丸，谨防腹泻拉肚子！
胃肠道疾病非常普遍，一生之中几乎每个人都可能在某个时候患有胃肠疾病。在过去，人们说养胃护胃好像是老年人的事情，但现在这一观念亟须改变。因为从胃病的…
05-05
到处排队吃美食，你的肠胃还好吗？专家教你这样“减负”
近日，一则“某烧烤店老板为劝退游客，竟自己刷差评”的消息走红网络。据了解，小长假期间，每天有12万人涌入淄博，该烧烤店老板为了清闲点，自己给自己刷了17…
05-04
肠胃易出毛病？不用担心，做好2件事，肠胃就有守护“小天使”
导语：身为3个孩子的妈妈，今年已经40岁的王艳，为了这个家庭。不仅要工作，还要操劳一家人的三餐，长时间没有“休假”的王艳，最近总是想要呕吐，并且身子一…
05-04
在空腹情况下，别吃这四种食物，或有助肠胃健康，来了解一下
人们只要在饥饿的状况下，很多东西都可以吃得下。“饥不择食”恰恰就可以用来形容这个情况，现在很多人都抱着一个“不挑食”的心态，以为这样做会利于身体健…
05-04
关注肠胃健康，建议改掉两个坏习惯，注意肠胃不适的三个表现
导语：隔壁家张阿姨就在7月份时查出患上胃癌，这个消息对于他们来讲无疑是晴天霹雳，但事情的发生早有征兆，早在6月份的时候，张阿姨就经常会感到肚子疼，他…
05-03
让肠胃休息一下，8个方法清肠排毒，让身体轻一点
很多朋友都说自己越来越累，心累！但是我觉得，我们体内的脏腑，有比心还累的，就是我们的肠胃，每天都在吃吃吃，到了周末假期，还会各种聚会或是宅在家里继…
05-03
肠胃“清道夫”原来是它，坚持每天喝，还你健康好肠胃
导语：现今，拥有一个健康的肠胃是很多人梦寐以求的。因为各种原因，很多人的饮食习惯，生活起居都有些不规律，正是由于这些不好的习惯，导致肠胃无法避免的…
05-03
肠胃好不好，看准这几点，教你几招轻松养护肠胃
导语：肠胃好不好，看准这几点，教你几招轻松养护肠胃。人的肠胃是需要长期养护的，当然损害肠胃也是长期的坏习惯导致的，很多年轻人的饮食不规律，作息不规…
05-02
养生之肠胃篇，肠胃不好两种伤胃水果不要吃，三种养胃米饭要多吃
说起水果，大家都爱吃，水果不仅好吃而且有益健康，但是有些水果并不是适合所有人吃。以下两种水果吃了客易伤肠胃，肠胃不好尽量不碰：1.李子，对于慢性胃炎…
05-02
满肚子油腻？三款靓汤，给你的胃肠道减负
吃喝是节日里不变的主题。五一期间，亲朋好友相聚，大吃大喝，往往是饱了口福，体重也上来了，还让胃肠跟着受累。如何健康“清肠”，调理好自己的肠胃呢？洛…
05-02
“肠胃”爱这5种食物，隔天吃一次，润肺护肝，开胃化食一身轻松
作为人体消化系统的“福音”，肠胃健康一直备受人们的关注。吃什么、怎么吃，都成为了很多人日常生活的重要部分。而正确的饮食方式对于保持肠胃健康有着非常…
05-01
肠胃蠕动太快、太慢、太敏感，当心胃肠功能紊乱！医生建议这样做
每天好心情，常保胃肠健康！门诊上接诊了这样一位女士，工作一紧张，就经常觉得消化不良、容易胀气，而且只要一吃生冷食物又容易闹肚子，更苦于大便不顺畅，…
05-01
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