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通便好食材，很多人不知道，多吃这几样蔬果，润燥通便，肠胃舒畅
现代人生活节奏快，饮食不规律，肠胃问题也成为很多人的困扰。而在这样的情况下，一些通便好食材便成为了越来越多人的选择。这些食材不仅有助于肠道健康，还…
04-03
五种养生茶饮，舒缓肠胃，清除内热
茶饮是中国传统文化中的一种养生方式，除了具有醒脑提神、消除疲劳的作用，茶叶中的多种成分还能够舒缓肠胃、清除内热，有益健康。在这篇文章中，我们将介绍…
04-02
水果这样吃，等于“引病入胃”！伤肠胃、毁血糖、损健康！特别是这类人更要注意！
我们常说，适当多吃水果对身体有好处。但水果吃不对，也可能出现胃石，甚至导致胃壁坏死、穿孔以及肠梗阻等一系列危害，这是怎么回事？1胃内惊现巨大“石头”…
04-02
40岁男子胃肠病经常发作，提醒：这3物或是肠胃“损伤剂“
涧西的李先生，是一名外卖小哥，平时的工作比较辛苦，风里来雨里去，因为李先生在平时工作的时候比较兢兢业业，所以大家都对他的外卖服务是非常满意的，这就…
04-02
肠胃好人才更加长寿，多吃这两种食材，润肠通便，肠胃逐日健壮
相信大家都深有体会，因为工作压力的增加，很多人熬夜加班，早上起不来床吃早餐，再加上饮食不规律以及经常吃辛辣的食物，长此以往，便会出现肠胃不健康的问…
04-01
胃肠不好怎么办？做好这6件事，你也可以拥有好肠胃
现如今的生活节奏特别快，每个人都特别的忙碌，因此许多人都不太注意平时的饮食习惯，从而胃肠不好的人变得越来越多，使身体健康受到巨大的影响。因此要及时…
04-01
为什么肠胃总是反反复复不舒服，有可能是植物神经紊乱导致的吗
相信大家都有出现肠胃不舒服、食欲不振的情况吧，你们有没有想过为什么肠胃会反反复复不舒服吗？还是你们会觉得这只是小小的肠胃问题？就没有好好重视，其实…
03-31
肠胃的“修复器”已公布，并非南瓜，建议常吃，胃或会“感谢”你
最近这几年随着生活方式以及生活节奏的改变与加快，胃部疾病的发生率呈现出逐年上升的趋势，并且越来越年轻化，虽然人们已经司空见惯，但是当出现胃痛胃胀时…
03-31
身体瘦弱经常腹泻，一套推拿方法，疏通大肠经、调理肠胃治腹泻
今天呢我们来讲一讲腹泻这个问题，这个呢就是说我们平时呢，要注意保护好自己的身体，第一不要不要着凉，第二个呢，不要吃凉的了，尤其在这个关键时刻呢，我…
03-31
对于肠胃健康，需要改掉哪些坏习惯？
在日常生活中，总是会有那么一部分人，不注重饮食规律，暴饮暴食，时间久了，很多人就出现腹痛腹胀、消化不良、没有胃口等等现象，肠胃对我们来说很重要，我…
03-30
春季肠胃敏感 管住嘴——预防“病从口入”
胃肠道属于消化道的一部分，负责大部分食物的消化和吸收，而胃肠道疾病多半与饮食有关。因此在预防消化道疾病上，对食物“入口”的把关至关重要，饮食的无节…
03-30
保护你的肠胃——如何让运动建立肠道健康？（赶紧来看看吧）
我们都知道运动对身体有好处，但你知道运动也可以改善你的肠道健康吗？肠道是我们身体的第二大脑，它不仅影响我们的消化，免疫，情绪，还和许多慢性疾病有关…
03-30
胃病不能吃“馒头”吗？医生：哪些不良行为间接损伤肠胃健康？
“十人九胃”，说的就是胃病的高发，随着国民饮食观念的转变，越来越多的人患上了肠胃炎症，经常暴饮暴食，摄入过多油腻辛辣刺激性的食物，都会加重肠胃的负…
03-29
医生提醒：空腹绝不能吃这4类食物！小心胃烂成筛子，营养缺失，肠胃差
55岁的杨大爷因为上腹痛住进了医院，通过检查，医生发现他的胃里有一个巨大的胃石，被胃石压迫的部位，已经出现了溃疡。很多人听过胆囊结石，肾结石，却几乎…
03-29
胃肠胀气难受如何缓解
享受美食，是一件快乐的事情，但部分人却会在刚刚吃过食物之后，肚子出现咕咕叫、胀气、疼痛等症状，这些其实都是胃肠胀气所引起。那么，胃肠胀气的原因是什…
03-29
如果觉得肠胃不适，少吃辛辣、生冷、油腻的食物
肠胃不适是很多人常见的病痛，它不仅会影响我们的正常生活，而且会严重损害我们的健康。其中一个重要的原因就是饮食不当，特别是辛辣、生冷、油腻等食物，如…
03-28
吃饭的4个“坏习惯”，或损肝伤胃，很多人天天犯，建议赶快戒掉
吃饭是人类生活的最基本需求，无论贫穷富有，都要吃饭。吃饭可以让我们饱腹，拥有体力和精力开展一天的生活和工作。吃饭也可以让我们在忙碌的日子里拥有理所…
03-28
肠胃胀气是一种慢慢的折磨 提前注意可以有效应对
腹胀或肠胃胀气，是一种不会令人痛不欲生，只是隐隐作痛的感觉，但这种感觉久了就极不好忍受。这个问题可能是营养不良引起的，还可以是严重疾病引发的。腹胀…
03-27
肠胃健康还得从胃肠镜做起
近期洛阳新里程医院开展的主任请自作活动中，偶遇一位患者（偶有便血）的肠镜结果，让我们为之不寒而栗，再次感觉珍爱生命、远离消化道癌症的重要性。临床上…
03-27
受寒胃痛别慌张，用它煮鸡蛋，相当于给肠胃贴个“暖宝宝”
入春之后天气忽冷忽热，一不小心就会受寒，甚至出现胃肠不适，这时候您一定要试试八角茴香。八角茴香是散寒“明星”。中医认为，八角茴香（也称大料、大茴香…
03-27
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