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这6点饮食方式或可保护肠胃健康,肠胃不好的人注意收藏
日常饮食对于我们的健康至关重要,而肠胃健康是保证身体健康的重要因素之一。以下是几条关于如何保护肠胃的饮食建议:1.多吃膳食纤维:膳食纤维可以维持肠道…
03-13
肠胃不好的人,饭后会有3个表现,若没有,说明肠胃保养得还不错
肠胃,一般是指消化系统的胃,和小肠,以及大肠部分。肠胃不好的人,通常是“寝难安,内伤脾胃,百病由生”。而肠胃健康的人,则可以吸收食物的精华,为五脏…
03-12
孕妇食欲不振?夏天吃姜胃口好
女生都喜欢吃零食,特别是零食控们,即便是怀孕时期,也很难管住自己的嘴。然而,怀孕期间并不是什么都能吃的,零食也有健康、有害之分。孕期健康吃零食的五…
03-12
这几种水果多吃容易伤孩子肠胃,建议少给宝宝吃
对于刚出生的宝宝,都是需要喝母乳或者是奶粉的,等到稍微大一些之后,就可以增加一些辅食了,这个时候的父母还是很辛苦的,因为宝宝辅食的准备非常的麻烦和…
03-12
春季肠胃不适?快试试这道菜,调理慢性胃炎,还能护血管
春季不少人出现了肠胃不适、食欲不振的问题。大家不妨试试这款荠菜豆腐羹,调理慢性胃炎,还有益血管健康,一举两得还美味!材料:荠菜150g、豆腐200g、金针菇…
03-11
为什么肠胃会出现问题?如何调理
对于上班族来说,肠胃出现问题的主要原因,就是饮食不规律!要么就是工作太忙没有按时进餐,要么就是时间太赶,没有怎么咀嚼就吃下了一堆东西。久而久之就引起…
03-11
肠胃不好的人,这4种食物要尽量避免,否则会加重肠道负担
众所周知,肠道每天都在忙碌着。这是因为人每天都要通过吃食物,才能补充人体内所需的营养物质,维持身体正常的生活活动。并且在吃完食物后,通常需要通过肠…
03-10
胃胀气有哪些症状?合肥瑞金肛肠医院告诉你
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步…
03-10
保养肠胃,在日常生活中需要注意哪些呢?
肠胃病有多广泛,小到三岁,大到100岁,几乎没有人敢说自己的肠胃没毛病。小王今年才12岁,但已经被胃病折磨坏了。自打两年前吃雪糕得了胃炎之后,一直有乱吐…
03-09
气温持续升高,肠胃“狂飙”腹泻?警惕肠易激综合征!
近来气温渐渐攀高,相信已经有很多人,遭遇了“拉肚子”的摧残了。警惕!气温持续升高,正是肠易激综合征高发之际。随着气温变化较大,呼吸道疾病和消化道疾病…
03-09
这3种面食,健脾养胃,中老年人常吃对肠胃好,身体也会越来越棒
随着惊蛰已过,气温逐渐上升。春天进入了犯困的阶段。这个时候多数中老年人,本身活动量又少,因此,食欲会明显下降。除了日常一些菜还能提起些食欲,主食就…
03-08
胃不好,吃点羊肉对肠胃有好处?提示:秋季多食这3种肉类很补胃
“一场秋雨一场冷,十场秋雨穿一层棉被”,从秋天开始,就是连绵不绝的小雨,气温也是不断地下降,气温也是不断地下降,有些人甚至已经开始穿秋衣了。随着天…
03-08
肠胃功能紊乱,会出现3种异常表现,需要及时调理
老人和儿童是消化不良的高发人群,这两种人群的消化系统是相对较弱的,对于功能性消化不良的疾病来说,可能会出现胃炎,十二指肠溃疡。如果在现实生活中出现…
03-08
春笋真的会伤肠胃吗?这样吃才能避免损害健康
“蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是清欢。”苏轼这样褒奖餐桌上的春笋。不过,对于春笋,也有人表示担忧:“不食嘴馋,食之胃寒。”鲜美春笋真的会伤肠胃吗?怎样…
03-07
肠胃健康养生,让你从内至外“容光焕发”
养生不仅是老年人的行为,同样也适合每个年龄段的人,尤其是肠胃养生方法更是适合每一个人,适当的健康养生可以让你的身体更健康,整个人可以从内到外的容光…
03-07
旅游打卡吃到撑,肠胃不堪重负?4个小妙招帮你快速调理回来
随着疫情放开,出行没有了各种条件的限制,大家终于可以“报复式”地出去旅游了!九叔也不例外,前段时间趁着放假,疯狂出去玩了一圈。那么说到旅游,吃当然…
03-07
瘦子想增重,肠胃吸收是关键,这10种食物对养胃来说非常有帮助
瘦子想增重最先解决的应该是什么问题?饭量的问题?还是吃什么的问题?其实都不是,最应该先解决的就是自己肠胃的问题,我们为什么总吃不胖?为什么你的饭量…
03-06
“脾胃差,不吸收”,常喝这汤!健脾养胃,滋补营养,肠胃好
“脾胃差,不吸收”,常喝这汤!健脾养胃,滋补营养,肠胃好,身体棒!身边的人很多朋友都有脾胃不好的现象,平时吃的饭量也不比别人少,但就相对别人会瘦弱…
03-06
54岁妇女反复腹泻半年,自认为是肠胃功能不好,结果是肠息肉
一、初识患者彭女士,54岁,她诉说最近这半年经常腹泻,有些时候每天拉3-4次稀烂大便,有时每天拉5-6次稀烂大便,有时能够明显感觉到脐周部位轻微隐痛,但是痛…
03-06
肠胃不好的人,日常饮食要远离这些食物,养护肠胃,免受疾病侵扰
哪些食物会伤害肠胃?辛辣刺激类的食物:辣椒提到辛辣刺激类的食物,那么就不得不提辣椒,无论是深受人们喜爱的火锅或者是烧烤中都少不了辣椒的身影,辣椒本…
03-05
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