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提醒体重超重的人,我总结了3个减肥认知,或许能帮助你成功减肥
你为什么要减肥?有的人说为了让自己更瘦一点,更好看一点!有的人说为了健康!有的人说是为了工作,有的人说是为了吸引异性,拥有一份爱情!其实,不管你是…
11-28
学会如何调理个人肠胃,这些方法可以试一试
当前不断加快的社会节奏和不断扩张的社会压力,许多老年人甚至年轻人都会可能会出现胃肠道疾病问题,这些问题不仅会影响到日常的生活和工作,还会对我们的健…
11-27
中医:冬季养胃不吃药,记住几种技巧
现在人不注意饮食习惯,很多人都有肠胃病,尤其冬天到了,我们的胃更要保护好。因为冬天有了各种美食的诱惑,如果不节制,什么都吃,暴饮暴食的话,会引发许…
11-27
这些食物竟是“天然养胃片”,胃不好的人不妨常吃,远离胃病困扰
人体内的五脏六腑各司其职,在它们健康时,才能维持各个功能的正常运行。可是在年龄增加和饮食不健康等因素的影响下,一些器官难免出现健康隐患,例如胃部,…
11-27
消化不好,吃东西没胃口,中老年人牢记7个打开胃口的方法
在人体的动作器官中,肠胃的面积是相对比较大的,而且承担着消化的主要功能,一旦肠胃出现诸多不适的症状后,身体的表现也是非常明显的。不仅会出现身体消瘦…
11-26
日常生活中肠胃老是不舒服,养胃的方法有哪些呢?
对于一些朋友来说,胃痛胃胀是比较容易的情况,而胃痛和胃胀都叫胃病。很多朋友都不知道胃痛 胃胀是怎么回事,或者是什么原因导致了胃痛胃胀的症状,更不知道…
11-26
世界杯期间,熬夜、啤酒、宵夜成“标配”?
四年一度的世界杯是球迷和足球爱好者的盛会。当前世界杯的各项比赛如火如荼地展开,成为大大小小屏幕锁定的画面。球员在绿茵场上拼搏鏖战,球迷在屏幕前同悲…
11-26
是不是所有肠胃不好的人都不能吃辣
在很多人的印象里,貌似只有喝粥、吃素,才能养胃。然而,长期这样吃,胃会不会变好不一定,营养不良却是肯定的。这是因为在胃不太舒服情况下,本身会不想吃…
11-25
怎样缓解肠胃疼痛?教你这样做
掌握一些管理肠胃的好方法,在胃肠出现小毛病的时候才能从容应对。以下方法大家可以做好笔记,认真学习了。一,放松腹部,胃痛的时候尽量把皮带松开,可以保…
11-25
白菜是胃炎的“发物”吗?医生:保养肠胃,这5种食物建议少吃
目前,我国胃肠疾病的发病率已经达到20%左右,也就是说,20%的人会有胃肠疾病。尤其是对于50岁以上的中老年人来说,肠胃疾病更为常见,而且,男性的发病率要高…
11-25
若胃不好,坚持做好3件事,或能有效激活胃部动力,缓解肠胃受损
胃作为我们人体重要的消化器官,是食物消化的主要场所。而近些年来,随着人们生活水平的不断提高,人们在饮食上越来越“任性”,这也就导致肠胃受损的现象越…
11-24
“激情世界杯 健康绿茵场”熬夜看球 如何保护肠胃?
夜间是消化道和消化腺休息的时间,所以消化酶分泌减少,因此尽量避免熬夜和夜间进食,必要时尽量选择低脂肪易消化和吸收的食物,这些食物还不会引起肥胖的问…
11-24
控制你的,不仅是你的大脑,还有你的肠胃
抑郁症患者朋友们,你有没有过考试前紧张容易拉肚子的体验?你有没有过心情好时胃口大开,吃嘛嘛香的经历?你有没有晚上睡不着,总觉得肚子这里不舒适、那里在…
11-23
饮食不规律,胃部容易出现胃病,坚持这两件事,让肠胃变得更好
胃部是人体最重要的器官,如果胃部出现问题,分解食物的能力会大大下降,就会出现胃胀胃痛等情况,影响到体内营养物质的吸收。一旦胃部受损伤,整个人的身体都…
11-24
水中加上它,保幽门养肠胃,不给幽门螺杆菌任何“逃生”的可能
随着大家对于健康的认知以及养生知识的认可,越来越多的人注重身体的调理,而且也越来越重视体检的工作,每年一次体检成为“健康任务”,很多人近些年在体检…
11-23
胃的保养,大多数人并不重视?肠胃医生提醒:多数人犯了3个错
胃的重要性不言而喻。 在食物消化吸收过程中,胃所起的重要作用一直无法取代。但在实际生活中,对于胃的保养,大多数人并不怎么重视。 因此,许多人的生活习…
11-23
脾胃科专家解析诱发肠胃病几大病因
常见的胃肠病有各种胃肠炎,消化性溃疡病,食物中毒等,患者通常表现为腹胀、腹痛、嗳气、反酸、恶心、食欲不振、上吐下泻等不适,有些还伴有畏寒、发热、头…
11-22
“一菜、二米、三水、四忌、五果”要想肠胃好,就得会吃好
要想活得好,就要肠胃好;要想肠胃好,就得会吃好。自古有云“脾胃乃为后天之本也!”的说法,古书中也曾记载“胃气胃养生之王,胃强则强,胃弱则弱,有胃则…
11-22
小孩吃饭的时候老是喜欢喝水,老人说对肠胃不好是真的吗?
小孩子吃饭的时候,或多或少都会在生活中养成一些不良的习惯,而有的不良习惯被长辈们看见之后,难免都会批评一番,认为不好好吃饭会影响到身体健康。就好比…
11-22
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
胃部问题非常普遍,每十个人里有九个都是胃病人士。长期的胃肠道问题如果不及时治疗,可能会导致胃肠道恶化,进而出现胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。这不仅影响…
11-21
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