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肠胃防治

肠道，决定你爱生病还是健康！“肠”寿百岁的5个简单习惯！

肠道，决定你爱生病还是健康！“肠”寿百岁的5个简单习惯！

肠道就像身体的“加油站”和“垃圾处理厂”——吃进去的营养靠它吸收，毒素靠它排出。更神奇的是，肠道里住着上万亿“细菌小工兵”。肠道与肠道黏膜、免疫细…

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04-01

脾胃不好的人，往往有这8个症状

脾胃不好的人，往往有这8个症状

脾胃就像人体的“后勤部长”，每天默默处理着你吃下去的每一口食物。但很多人却把这位“功臣”当成了“垃圾桶”——熬夜加班时塞泡面、压力大时狂吃火锅奶茶…

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03-26

胃肠道的保养之道

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肠胃病是常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，…

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03-22

喝粥养胃适合所有人……是真是假？|

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粥是一种由稻米、小米或玉米等粮食以及各种豆类煮成的稠糊食物，几乎不需要咀嚼，入口即下咽。从消化程度上来看，粥不需要胃做太多碾磨工作:便直接变成食糜;…

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03-14

胃肠镜检查，是如何拯救生命的？

胃肠镜检查，是如何拯救生命的？

有种检查，大部分人都会从内心表示拒绝--胃肠镜，但就是这样的一个检查，却能“救命”。胃肠镜检查是如何拯救你的？哪些人要做胃肠镜检查？胃肠镜检查有多重…

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02-25

糜烂性胃炎患者饮食指南，这些细节一定要牢记！

糜烂性胃炎患者饮食指南，这些细节一定要牢记！

对于糜烂性胃炎患者而言，饮食调整是改善病情、促进胃黏膜修复的关键一环。不合理的饮食可能会加重胃部负担，刺激胃黏膜，让病情雪上加霜。今天，就来给大家…

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01-21

看似「养胃」的4件事，其实可能伤胃

看似「养胃」的4件事，其实可能伤胃

在日常生活中，我们常常听到一些所谓的“养胃”建议，许多人也习惯性地遵循这些做法来保护自己的胃部健康。然而，并非所有看似对胃有益的行为都能真正起到养…

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01-02

如何避免胃酸对胃黏膜的侵蚀？

如何避免胃酸对胃黏膜的侵蚀？

胃酸是胃部正常分泌的一种强酸性液体，主要由盐酸组成，它在食物消化过程中起着至关重要的作用。然而，当胃酸过多或胃黏膜屏障受损时，可能会导致胃酸对胃黏…

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12-24

“肠胃”爱这5种食物，隔天吃一次，养胃助消化，越吃越健康！

“肠胃”爱这5种食物，隔天吃一次，养胃助消化，越吃越健康！

肠胃被许多人称为身体的“第二大脑”，其健康状况直接关系到我们的整体健康和生活质量。良好的饮食选择不仅能满足我们的食欲，更能影响身体机能、情绪及精力…

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12-09

这些常见的肠胃不适，病根可能在“情绪”

这些常见的肠胃不适，病根可能在“情绪”

情绪与胃肠健康的紧密联系人体的胃肠道不仅是一个复杂的消化器官系统，还与神经、内分泌系统有着密切的相互作用。这种互动被称为“脑肠轴”，它连接着大脑和…

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12-04

入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！

入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！

再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力…

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11-28

胃很“怕”的五个习惯，你可能每天都在做

胃很“怕”的五个习惯，你可能每天都在做

在快节奏的现代生活中，人们往往忽视了对自身健康的关注，尤其是对于胃部的呵护。实际上，我们的胃非常敏感，某些日常习惯可能会给它带来不小的负担。下面，…

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11-20

气到胃疼别轻视，三步赶走情绪性胃痛

气到胃疼别轻视，三步赶走情绪性胃痛

一、气到胃疼，究竟是不是病气到胃疼确实是一种病状。一般来说，气到胃疼多见于患有慢性胃炎、应激性溃疡的人群。生气引发胃疼的原理主要有以下几个方面。首…

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11-18

饭后烧心、泛酸？警惕！远离这 5 种食物，守护胃部健康

饭后烧心、泛酸？警惕！远离这 5 种食物，守护胃部健康

在日常生活中，你是否有过饭后烧心、泛酸的经历？可别小瞧了这些症状，长期忽视可能会给胃部健康带来严重隐患，甚至有发展成癌症的风险。一、烧心、泛酸背后…

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11-16

肠胃科医生最怕患者做的那些事

肠胃科医生最怕患者做的那些事

肠胃疾病是现代人常见的健康问题之一，而作为肠胃科医生，在诊治过程中常常会遇到一些让他们倍感无奈和担忧的患者行为。一、自行用药很多患者在出现肠胃不适…

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10-24

立秋养胃有妙招，遵循“三不要&三不吃”，保证您的胃棒棒哒！

立秋养胃有妙招，遵循“三不要&三不吃”，保证您的胃棒棒哒！

不要以为立秋了，天气就开始凉爽了！立秋是二十四节气中的第13个节气，秋季的第1个节气，一般处于“中伏”阶段，天气仍然酷暑难耐。因为高温天气，很多人往往…

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08-24

胃糜烂最怕三种蔬菜胃溃疡吃什么食物好养胃

胃糜烂最怕三种蔬菜胃溃疡吃什么食物好养胃

没有胃溃疡患者吃什么食物养胃这种说法，但是某些食物可以促进胃溃疡患者康复，包括富含维生素、优质蛋白质、易消化的食物如橙子、鱼肉、粥等。1.富含维生素…

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08-19

秋季养胃正当时！常吃五种食物，收获健康胃！

秋季养胃正当时！常吃五种食物，收获健康胃！

天气转凉，人体植物神经功能出现紊乱，胃肠蠕动的正常节奏也被打乱，而且气温的下降会导致胃肠黏膜血管收缩，使胃肠黏膜缺氧缺血，营养接收不充分，容易导致…

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08-18

脾胃寒症和热症的表现，你属于哪一种？

脾胃寒症和热症的表现，你属于哪一种？

脾胃虚寒患者的症状主要是腹胀、腹痛、腹泻以及怕冷，畏寒肢冷总喜欢穿厚衣服，还可能出现胃食管反流、腹泻以及慢性胃炎。对于脾胃寒湿的患者而言，还可以出…

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08-09

虚寒的脾胃该怎么调养？

虚寒的脾胃该怎么调养？

现如今，谈及健康问题，最常见的有脾虚、脾胃虚寒，不管是老年人还是几岁的娃娃，脾胃虚弱的都特别多。中医讲究整体观念，讲脾不离胃，讲胃不离脾，所以经常…

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07-25

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